Я сегодня вообще не собиралась их готовить, оно само, как говорится! Я себе сделала яичницу с хумусом и была почти довольная. Но хотелось закуску к кофе. Сладкое мне низзззяяя, поэтому мой внутренний ИИ начал генерировать всякую хрень. Это я так думала, просто не всему тому, что выдает мой мозг можно верить.
Короче, сначала я взяла 1 яйцо, но оно не сладкое, это мы точно знаем. Потом я нашла кокосовую стружку, но кокосовый омлет тоже такое себе. Потом я достала кокосовые сливки и семена чиа. Все смешала. И испекла экспериментальную микровафлю. Получилось очень вкусно. Прям прекрасно! Я довольна сегодня своим мозгом. Но еще не вечер 🎶
1 яйцо
40 гр кокосовой стружки
1 ст.л семян чиа
2 ст.л кокосовых сливок (фото в комментариях)
Все смешать и оставить минут на 5! Выпекать вафельки
Кому можно сладенькое, добавьте немного кленового сиропа или подсластителя.
#рецепты