#коучинг_по_философски #НП часть 1
В психике человека нет ничего лишнего. У всего есть своя задача, как правило защитить или сохранить статус кво. В том числе тех внутренних штук, которые ощущаются в лучшем случае как неприятные глюки, в худшем - как болезни.
Именно с ними идут к психологу. "Доктор, помогите. Страх/ слабость/ тревога (нужное вставить) мешают жить, просто пиздец, сделайте что-то с этим!"

Теперь следите за руками. Такие штуки бывает трех видов.

===
Первый - "пиздец, Приобретенный Опытом". Личным опытом, подчеркиваю. Много раз пытался - не получилось, больше не пытаюсь. Был предан и обманут - теперь не верю.
Этот воин кунгфу несет в себе самую большую защитную функцию. Он делает все, чтобы предотвратить повторение события. На уговоры типа "ну, ты же уже взрослая, и вообще это другая ситуация" поддается медленно, требуя доказательств на каждом шагу.

Почему человек обратится за помощью? Потому что опыт стал или становится не релевантным, человек это чувствует, а сделать ничего не может - внутренние фильтры восприятия настроены на самосбывающиеся пророчества.

Такому пиздецу можно и нужно предлагать разные мнения, как бывает по-другому и предлагать экспериментировать самому. Открывать перед ним ракурсы и возможности. Поверивший опыту раз поверит и во второй раз, новому опыту.
Это может сделать и коуч, и психотерапевт, и помогюащий практик, в общем-то, любого направления.

===
Второй вид - "пиздец, Проглоченный не жуя". Идеи, убеждения, правила, про которые человек не знает и не помнит откуда они взялись. Или помнит, но смутно, не конкретно. В любом случае никакому анализу или критике не подвергает, и другим не дает. . "Все так делают", "ну это же понятно", "любой нормальный человек" и т.п.

Этот товарищ в основном занят сохранением статус кво. На вежливые просьбы пересмотреть содержание священных скрижалей вспыхивает праведным гневом и упирается всеми имеющими рогами.

Почему человек обращается за помощью?
Потому что его изводит раздражение на мир, не соответствующий идеалу. Потому что стремление вести себя "правильно", "как нормальный человек" натыкаются на слишком отличающиеся мнение окружающих о правильности и нормальности. Уже молчу про "разве я много прошу?!" (спойлер - часто невозможного). Человек просто извелся от постоянной борьбы, устал и просит о хоть каком-то отдыхе. А лучше спокойной жизни.

Чтобы убрать накал чувств, прекратить бесконечную войну и успокоиться, мне кажется разумным сразу обращаться к психотерапевту. А затем или с ним же продолжать работу с убеждениями, или поискать другой подоход (да, коучинг тоже можно).

===
Ну и третий вид - Несущий Пиздец (НП). Это такая штука, вокруг/ над / в связи с которой сформировался целый пласт личности человека. То есть, где-то в незапамятном "раньше" произошло какое-то столкновение с миром, но не было воспринято как травма, а было воспринято как направление для адаптации и развития.