•О разнице между подавлением и вытеснением.

С детства мой интерес был направлен на попытки понять, как к нам приходят те или иные идеи; как происходит так, что ты можешь забыть что-то важное и, например, в ответственный момент не находить нужный документ; или как можно уснуть на совещании, когда идут «баталии»?
Многие подобные процессы происходят неосознанно, то есть без нашего на то волевого решения и воздействия. В психологии данные защитные механизмы называются- психологическими защитами, они направлены на минимизацию отрицательных переживаний и защиту психики. Термин «психологическая защита» впервые был введён Зигмундом Фрейдом в 1894г в работе «Защитные нейропсихозы».

Сталкиваясь с чем-то неприятным, мы можем запускать внутри и сознательный процесс- подавление, то есть регулируем свое психо- эмоциональное состояние за счет управления своими мыслями, запрещая себе о чем-то думать. Это сознательный волевой акт, который по своей сути не являются психологической защитой.
Защита, с точки зрения психоаналитической теории, случается автоматически и не является сознательным актом, она срабатывает самостоятельно, защищая психический аппарат, мы не замечаем ее работу. Например, такой защитой может стать- вытеснение. Мы не можем заставить себя, что-то вытеснить.
В этом смысле, когда какая-то неприятная информация все же попадает в сознание, мы можем говорить о том, что произошел крах защиты, ее разрушение, она не сработала.
Таким образом, подавление- сознательный акт, сдерживания неприятных мыслей, вытеснение- вид психологической защиты, которая срабатывает автоматически, без нашего волевого участия.

#вытеснение #подавление #психологическиезащиты