В тантре важнейшим является реализация до и после, когда наше внимание легко касается точки, из которой всё появляется и куда всё уходит.

Точки небытия, где явления и процессы нашего мира трансформируются и перетекают друг в друга.

Вдох через эту точку переворачивается и превращается в выдох, выдох — во вдох; возбуждение — в оргазм, а оргазм — в истому; иллюзия — в осознание, осознание — в жизненную энергию.

Речь не про медитацию только, потому что между "медитацией" и "повседневностью" — там точка тоже.

Эта и есть нирвана.

Моя нирвана — в моменте, когда из пространства рождается звук на айфоне, что пришёл от тебя в телеграм мне кружочек, о, Лучезарная.

Так говорил Шива.