Наши ключевые переживания состоят из двух элементов. Ячейки времени и места и самого наполняющего их ощущения, эмоции. Эмоция всегда живёт в клетке времени и пространства. "Ситуация", которая произошла "за гаражами в мои 8 лет", или "в лесу мне 11", или просто "раннее детство", неопределённое, будто облако. Когда нити времени и места теряются в ноль, тогда это "перинатальное переживание", — оно неосознанно помещается в утробу матери, потому что нужно же его хоть куда-нибудь поместить?

Мы не в состоянии представить, что переживание может существовать само по себе, невоплощённым.

Весь "психоанализ" не работает именно потому, что эмоция остаётся где и была, даже если мы её там увидели и зафиксировали, "осознали".

Эмоция всегда привязана к конкретной точке жизни человека, потому что у неё к ней аддикция, привязанность (упадана в буддизме). Эмоцию надо просто выпустить из этой клетки, освободить из конкретной временно-пространственной зависимости.

Это и называется "пересмотр".