У контроля несколько лиц. Одно - спокойное, размеренное, знающее-чего-хочет. Другое - невротическое, подавляющее, хотящее всего на свете.

На одном из уроков девушка на секунду пропала, а потом подключилась с другого устройства. Считав немой вопрос в глазах учителя, она сказала:

«у меня разрядился ноутбук. Вот отпустишь контроль на мгновение и на тебе….»

Мне это почему-то резануло слух. Не знала, почему.

А потом начала раскручивать. Контроль - это ресурс внимания. По идее, зарядка гаджетов вообще не должна вызывать никакого ресурса внимания и не должна включать контроль - она должна идти на автомате, как чистка зубов утром.

Я тут белое пальто не надеваю кстати - у меня постоянно все разряжено 😁😁 но удивительным образом «помнить, что конкретно разряжено, где зарядка» дает мне чувство контроля. «я властительница тока! Без меня ничего работать не будет!». Хотя смысл любой привычки как раз в том, что она работает БЕЗ МЕНЯ - мое внимание и сила воли не тратятся на это.

По крайней мере, у самых организованных людей в моей жизни всегда все стояло на одном месте. И это было вообще не про контроль (в значении напряжение), а про освобождение себя от лишних решений, от постоянного обновления страницы.

То есть. Там, где есть организация, контроль не нужен. И, соответственно, «отсутствие контроля» это может быть ошибочная причина - на самом деле отсутствует организация.

Пример:

Я ненавидела «наводить порядок» дома, потому что для меня это означало «заново придумывать, как все положить, чтобы потом опять забыть и злиться. Уж лучше тогда пусть будет хаос, и у меня будет микродозинг напряжения!»
Пришла девушка хоумстейджер, все круто организовала, я постепенно привыкаю, где что лежит.

Откуда берётся контроль? Вот эта вот навязчивая бдительность?

Будем скоро обсуждать контроль на курсе через призму разных текстов:

1. Через книгу «48 laws of power», которую вкратце можно описать как: «держи всех под контролем, иначе потеряешь власть»
2. Через классную статью: Why control is costing you peace, суть которой вкратце: «отпусти контроль, иначе потеряешь внутренний мир»

Давайте устроим перекличку - как у вас с контролем?

👾 - я control freak

🫧 - я научилась(лся) отпускать контроль

Были ли у вас примеры, где вы ввели систему и контроль ослаб?