Жать на все кнопки

Когда я работала в стартапе, у нас была присказка, что мы жмём на все кнопки и смотрим, какая из них сработает.

Мы тогда жили в полнейшем хаосе и бездне: новый бизнес, новые рынки, новый продукт. Никто не знает, как правильно, и единственный способ что-то нащупать - это пробовать все.

Я забрала эту метафору с собой в жизнь. Когда сталкиваюсь с новыми вызовам , тоже начинаю жать на все кнопки и смотреть, какая из них сработает.

У меня сейчас терапия и саморазвитие вышли на виток, когда я работаю циклами или сезонами.

Например, первый сезон был про получать удовольствие от самореализации. Кстати, очень довольна своим ноу-хау: не искать предназначение и смысл, а искать удовольствие в том, что я делаю

Второй сезон был про тревогу и созависимость. Я внезапно обнаружила себя в этих состояниях и абсолютно не понимала, как из них выкарабкиваться.

Сейчас я на третьем сезоне - оказалось, что внутри меня много стыда. Я в упор его не замечала и даже любила бравировать, что ни о чем не жалею. Оказалось, что просто не хотела туда смотрела.

На каждом цикле я понятия не имела, на какие кнопки жать. Поэтому жала просто на все.

Находила эксперта, который хорошо разбирается в теме, и взахлеб поглощала у него все: ютуб, курсы, канал, рилсы.

Общалась с людьми, которые проживали похожее и были на несколько шагов впереди.

Находила единомышленников, кто в той же лодке и разделяла с ними эти переживания. Получала поддержку от друзей и терапии. Ловила инсайта. Писала дневники. Ходила ко всем практикам, кто могу мне помочь. Делала просто все.

В конечном итоге срабатывает не что-то одно, а именно комбинация всего и разного. Одна кнопка дает крупицу информации, другая кнопку - другую крупицу, вместе они дополняют друг друга, рождается инсайт, искра к новой кнопке и к новому действию.

Жмите на все кнопки!

записаться на сессию ✨