мы с вами говорим всю неделю
про стресс...
🪻 мы говорим с вами про то, как важно вовремя обращать внимания на своё состояние, не игнорировать тревогу, всплески раздражения и т.д.
мы никогда не узнаем почему он сделал это
но я в очередной раз хочу напомнить о важном: не бойтесь, не говорите «психолог — это фигня», не пытайтесь ВСЁ ВРЕМЯ справляться только в одиночку.
несите свои переживания, маленькие ранки и исцеляйте. друзьями, любящими партнёрами, Богом, в кабинете психолога.
это так просто, очевидно и одновременно сложно.
но оно стоит того. мы не живём как пойдёт. мы — люди. мы эмоциональные существа. эмоции имеют большее влияние и значение, чем мы предполагаем 💜