Вовлеченно любить настоящее.


Любовь к настоящему важный навык, который можно тренировать.

Ожидания, тревога о будущем, которое еще не случилось, жизнь прошлым, что уже прошло, ненасытное желание провернуть упущенные возможности обратно.

Все что угодно, лишь бы не жить свою жизнь сейчас, такой какая я теперь есть.

Мгновение настоящего - это алмаз текущего дня, что разменивается на медяки представлений, череду мыслей о …( вставить свой вариант).
У психологов есть профессиональная привычка: когда мы касаемся чего-то важного, всегда первым делом возвращаем себя в «здесь и сейчас».

Тепло отношений и даже истинная эстетика возможны только там, где есть полноценное присутствие, вовлеченное внимание.
В этот момент время меняет ритмичный галоп на томный поток бытия.

Каждый миг словно штрих на картине вашей жизни.

Созидайте свой неповторимый шедевр, в своей уникальной цветовой палитре, в нужной именно вам тональности. Теперь.