TGViewer
Dasein сердца твоего Катерина Янкина Psy PRO Dasein сердца твоего Катерина Янкина Psy PRO @kat_yank · 368 subscribers
Post #1006 86
Созидать ткань бытия.

Как психолог и человек, чувствительный к пространству внутреннему и внешнему, понимаю, что знание само по себе ещё не меняет жизнь.
Счастье и ощущение наполненности рождаются с привнесением формы, внимания и глубины в неустанном труде души.

Истощение (клиенты называют чувством «дыры», пустоты), внутренней обездоленности и обедненности невозможно наполнить бесконечным потреблением контента, покупками, общением, впечатлениями, даже потреблением других людей в надежде почувствовать себя живым.
Лишь на мгновение приглушив голод смысла, потребление почти никогда не даёт накопительного эффекта.

Созидание же это акт внутренней взрослости,оно украшает внутренний мир, меняет, достраивает внутренние опоры, углубляет, собирает личность.


Что я хочу привнести в жизнь всем собой?

Созидание как дом, имеет четыре несущих стены.

1 ДЕЛО.
То, куда мы вкладываем себя по-настоящему. Не обязательно навсегда, не обязательно идеально, но достаточно глубоко, чтобы через это чувствовать собственную силу, участие, след.

2 САМОСОЗИДАНИЕ.
В более зрелом и бережном: узнавать свои механизмы, учиться выдерживать чувства, управлять вниманием, телом, импульсами, восстанавливать контакт с собой.

3 ОПЫТ
Всё, что мы проживаем осознанно, расширяет нашу способность видеть, чувствовать, творить. Психика растёт не только от знаний, но и от глубины соприкосновения с жизнью.

4 ОТНОШЕНИЯ.
Возможно, одна из самых сложных форм творчества. Потому что отношения не случаются сами по себе в зрелом виде. Они выстраиваются, настраиваются, требуют внимания, честности, присутствия. В них тоже есть эстетика, композиция, ритм, воздух, границы и тепло.

Созидание это самая выгодная инвестиция, с высоким накопительным эффектом.
Новая привычка, честный разговор, освоенный навык, написанный текст, разобранные завалы дома, в котором вдруг становится легче дышать, все это ваш накопительный счет невидимых легких шагов.


*фото моих изделий сделаны гениальным фотографом Настей.
  • ❤ 10
  • ❤‍🔥 4
  • 🕊 3
  • 🔥 1
More from @kat_yank
  1. Oct 2, 2026Часто с коллегами ищем опоры, уже не просто средства адаптации, именно то, что на грани и…
  2. Sep 25, 2026Вовлеченно любить настоящее. Любовь к настоящему важный навык, который можно тренировать.…
  3. Sep 16, 2026Сила непрестанного познания. К сорока годам во мне обозначились важные опорные конструкции…
  4. Sep 14, 2026Визуализировать незримое. По базовому образованию я клинический психолог, работаю в гештал…
  5. Sep 7, 2026photo post
  6. Sep 7, 2026Сегодня последний день ярмарки и возможности приобщиться к современному искусству. Невероя…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →