Как психолог и человек, чувствительный к пространству внутреннему и внешнему, понимаю, что знание само по себе ещё не меняет жизнь.
Счастье и ощущение наполненности рождаются с привнесением формы, внимания и глубины в неустанном труде души.
Истощение (клиенты называют чувством «дыры», пустоты), внутренней обездоленности и обедненности невозможно наполнить бесконечным потреблением контента, покупками, общением, впечатлениями, даже потреблением других людей в надежде почувствовать себя живым.
Лишь на мгновение приглушив голод смысла, потребление почти никогда не даёт накопительного эффекта.
Созидание же это акт внутренней взрослости,оно украшает внутренний мир, меняет, достраивает внутренние опоры, углубляет, собирает личность.
Что я хочу привнести в жизнь всем собой?
Созидание как дом, имеет четыре несущих стены.
1 ДЕЛО. То, куда мы вкладываем себя по-настоящему. Не обязательно навсегда, не обязательно идеально, но достаточно глубоко, чтобы через это чувствовать собственную силу, участие, след.
2 САМОСОЗИДАНИЕ. В более зрелом и бережном: узнавать свои механизмы, учиться выдерживать чувства, управлять вниманием, телом, импульсами, восстанавливать контакт с собой.
3 ОПЫТВсё, что мы проживаем осознанно, расширяет нашу способность видеть, чувствовать, творить. Психика растёт не только от знаний, но и от глубины соприкосновения с жизнью.
4 ОТНОШЕНИЯ. Возможно, одна из самых сложных форм творчества. Потому что отношения не случаются сами по себе в зрелом виде. Они выстраиваются, настраиваются, требуют внимания, честности, присутствия. В них тоже есть эстетика, композиция, ритм, воздух, границы и тепло.
Созидание это самая выгодная инвестиция, с высоким накопительным эффектом.
Новая привычка, честный разговор, освоенный навык, написанный текст, разобранные завалы дома, в котором вдруг становится легче дышать, все это ваш накопительный счет невидимых легких шагов.
*фото моих изделий сделаны гениальным фотографом Настей.



