Почему мы выбираем именно этого человека?
(или немного о теории Имаго Харвилла Хендрикса)

С этим упражнением меня впервые познакомила коллега, которая училась у Инги Румянцевой. Потом я увидела его и у Харвилла Хендрикса — американского семейного терапевта, автора книги «Любовь на всю жизнь» и многих других.

Хендрикс пишет о том, что влюблённость — не такая уж случайность. И даже не только биология. Это наш бессознательный выбор: мы ищем партнёра, который напоминает нам самых значимых взрослых из детства. Особенно тех, от кого мы не получили всего, чего хотелось.
Он называет этот образ Имаго — слепок из черт родителей, объединённый с нашими детскими надеждами: «Если я добьюсь любви от такого человека, то, наконец, исцелю ту боль и дефицит заботы из детства».

Но что происходит потом?
Мы влюбляемся, строим отношения… и вдруг начинаем чувствовать разочарование. «Почему он/она не слышит меня? Как сказать, чтобы он(а) понял(а) меня?»

И вот здесь появляется шанс понять, что он тоже пришёл со своей болью. И если мы оба захотим, мы можем вместе сделать так, чтобы нам было хорошо друг с другом.

Хендрикс предлагает делать такие упражнения, чтобы лучше понять, почему именно этот человек рядом и что на самом деле мы хотим пережить рядом с ним.

#отношения, #про_семью, #о_психологии