ПРО GRC

Обещала - пишу 🙂

Один из важных для меня форматов, через которые я встречаюсь с собой это GRC - group relations conference (к классическим форматам конференций с презентациями и докладчиками это не имеет примерно никакого отношения).

Это иммерсивный процесс обучения, направленный на исследование того, как люди взаимодействуют, какие бессознательные мотивы ими движут, какие роли они занимают.

Участники приходят для того, чтобы поисследовать групповые динамики: как я проявляюсь в группе, как группа влияет на меня и я влияют на группу.

Иммерсивный процесс- это процесс с открытым завершением. То есть там нет «училки», которая с умным видом расскажет «правильное». Каждый открывает свое и уходит со своим.

Это опыт. И опыт сложно забыть и отмахнуться от него

В обычной жизни действие и «круги по воде» от него могут быть очень разнесены во времени и их сложно связать, тебе просто «прилетает» какая-то оплеуха и ты такой «а что это было?!»

На GRC благодаря формату можно связать свои действие-восприятие-реакцию и отклик от группы. Стимул и реакция происходят на очень компактном временном отрезке.

Проживаются в реальном времени проекции, переносы, сопротивление, отрицание, вытеснение - позволяет многое понять про свои индивидуальные и про коллективные процессы.

Осознание собственных механизмов проживается не в уютной изоляции собственных представлений, а в живой группе людей, которые становятся зеркалами твоих внутренних процессов. Это не просто о том, как я взаимодействую с группой, но и о том, как я становлюсь частью группы, а группа становится частью меня.

На этом уровне всё меняется — привычные защиты теряют свою силу, бессознательные механизмы выходят наружу. И ты больше не можешь прятаться за масками, которые удобны в обычной жизни.

На конференции ты вдруг осознаёшь: те "оплеухи", которые жизнь подбрасывает по пути, могут быть следствием не только твоих личных процессов, но и отголосками коллективных.

Групповая динамика высвечивает, как много в нас сопротивления встрече с реальностью и как мы бессознательно держимся за свои устойчивые модели.
Становится видно, как много мы скрываем не только от других, но и от самих себя.

Upd: я настолько влюбилась в формат, что стала консультантом :)
Но про это отдельно )

#групповые_динамики