Понедельник — отличный день, чтобы сделать что-нибудь, что страшно, но хочется! 

Я начинаю личную практику как психотерапевт и открыта к клиентам

Коротко обо мне: с 2023 года учусь психотерапии и продолжаю сейчас, до этого была карьера в маркетинге, консалтинг и свой бизнес. Исследую, как женщины проживают кризис середины жизни, взяла больше 30 интервью на эту тему и пишу о ней книгу.

Мой метод — IFS (Internal Family Systems), человечный и сострадательный подход с растущей исследовательской базой. В рамках IFS мы смотрим на внутренний мир как на систему из многих частей, у каждой из которых есть свои потребности и своя история. На сессии мы разговариваем, замечаем, что происходит внутри, и учимся обращаться к этим частям напрямую.

С чем я работаю: кризисы и перемены (развод, эмиграция, увольнение, закрытие бизнеса, появление детей), тревога, внутренний критик, выгорание, стыд, потеря смысла. 

Отдельная часть моей работы — потери и горевание: от страха смерти и тяжёлой болезни до неочевидных утрат вроде окончания дружбы или репродуктивных потерь.

С чем не работаю: возраст младше 18 лет, зависимости в активной фазе, расстройства личности и ситуации, где нужна медицинская или психиатрическая помощь. Медикаменты не назначаю, диагнозы не ставлю.

Условия: 
— Онлайн в любой таймзоне или офлайн в Ереване
— Сессия длится 60 минут
— Стоимость 5 000 ₽ / $65 / 20 000 драм
— Первая ознакомительная встреча на 30 минут — бесплатна: рассказываете про запрос, я рассказываю, как работаю, никаких обязательств

Приходите, формулировать запрос заранее не обязательно 🤍 Записаться можно через личку ТГ: @juliashmyrova

Я не могу работать с друзьями и близкими знакомыми, но буду благодарна за ваш шер и рекомендации 🙌