TGViewer
ну и кто я теперь | Юлия Шмырова ну и кто я теперь | Юлия Шмырова @juliaiswriting · 665 subscribers
Post #141 182
В какой-то момент я заметила, что почти на все сферы жизни смотрю через отношения.

Не романтические, а в широком смысле: что я получаю, что отдаю, что чувствую и чего жду. Здоровье и спорт — отношения с телом. Еда — отношения с едой. Работа — отношения с деньгами, с людьми, с собой и со своими частями: критикующими, требующими признания, играющими. Быт — отношения с домом, с семьей и, опять же, с собой. Саморазвитие — отношения с собой и с чем-то большим, чем я. Друзья, партнер — тут всё понятно. И так далее: мне сложно вспомнить сферу, с которой у меня не было бы отношений.

Наверное, отчасти поэтому мне так заходит IFS как метод терапии. В нем мы постоянно смотрим на свои части как на систему, где каждая часть как-то относится к другим и с ними соотносится.
  • ❤ 16
  • 🔥 1
More from @juliaiswriting
  1. Sep 22, 2026Как видите, этот канал называется «Ну и кто я теперь» — потому что я завела его, когда уже…
  2. Sep 16, 2026О чем я молчу, когда говорю об уходе с работы Я говорю, что рада, что будет больше времени…
  3. Sep 11, 2026Я хорошо помню 11 сентября 2001 года. Мне было 13 лет, к нам в гости пришли мамина подруга…
  4. Sep 9, 2026Боже, ребята, как же я задолбалась (канал на один пост переходит в режим личного блога)! В…
  5. Aug 26, 2026Что такое «отгоревать» Мне часто задают на сессиях вопросы: «Как отгоревать то или другое?…
  6. Aug 24, 2026Випассана Год назад примерно в это время я собиралась на свою первую 10-дневную випассану…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →