Эту неделю можно считать отпускной😅, но воссоединение нашей тренировочной команды скоро настанет 💪🏻🫶🏻
А пока ловите тренировку от Юльки
4 круга, 40сек работа/20 отдых ⭕️

1. Медведь 🐻
2. Отжимания с колен
3. Червяк с отжиманием🪱
4. Планка с прыжками ноги в стороны/вместе

На след неделе постараемся ворваться 🔥
ставьте реакции, так мы видим, что вам нравится ❤️