красиво отклики 8 сезон Лиги Ставок на стретчинге с Самирой Мустафаевой

под конец тренировки я снова почти села на шпагат — каждый раз удивляюсь этому факту, ибо растяжки в моей тренировочной рутине 0%

радует, что есть потенциал
и как будто бы это уже очевидный знак, что надо включить ее в план (чтобы как минимум снимать рилсики со шпагатами 😅🤌🏻)