ТРИГГЕР ЖУРНАЛ/ Психология успеха

🌟 РАЗБОР ЗВЕЗДЫ: Филипп Киркоров. Как сломать собственный образ и не потерять всё


Долгие годы он был идеальным, улыбающимся «королем поп-музыки» в пайетках. А потом взял и разрушил этот образ вдребезги. Мрачные клипы, токсичные персонажи, черная кожа, циничные интервью и тяжелый взгляд.
Филипп Киркоров совершил самый дерзкий ребрендинг в российском шоу-бизнесе.


Почему этот ход триггерит:

Разрыв шаблона. Наш мозг обожает предсказуемость. Когда Киркоров вышел в образе человека, который «видел слишком много», мозг аудитории испытал шок. А шок — это всегда внимание. Он перестал быть просто «функцией петь на корпоративах» и стал сложным арт-объектом.

🖤 Интеграция «Тени». По Юнгу, у каждого есть темная сторона, которую мы прячем. Киркоров перестал прятать свою «тень» за глянцевыми костюмами. Эта новая искренность сделала его живым, настоящим и, как ни странно, более дорогим.

🖤 Страх старения vs Эволюция. В шоу-бизнесе попытка вечно оставаться «молодым и веселым» ведет в тупик. Киркоров выбрал путь эволюции через мрачную эстетику. Это позволило ему зайти на территорию, где правят The Weeknd и Билли Айлиш, и выглядеть там своим.


Что можно взять на вооружение:

✔️ Если ваш личный или бизнес-бренд «застыл» и стал предсказуемым — не бойтесь его сломать.
✔️ Принятие своих сложных, неудобных черт (своей «тени») делает бренд объемным и притягательным.
✔️ Эстетика — это самый громкий язык. Сменить визуальный код — значит сказать «я изменился», не произнося ни слова.

Вопрос от редакции:

А как вы относитесь к новому «темному» Киркорову? Считаете это гениальным психологическим ходом или «слишком»?

Пишите в комментариях, давайте честно поспорим 👇

🔗 trigger-journal.ru
📱Instagram

🥗 Правильное питание — это не про жесткие ограничения, а про любовь к себе и вкусную жизнь

❔Почему самостоятельные попытки перейти на ПП часто заканчиваются срывами, а большинство готовых рационов кажутся пресными? Всё дело в отсутствии системы и кулинарного мастерства.

🤩Сервис «Май Мил» ломает стереотипы о диетах и превращает здоровый рацион в настоящее гастрономическое удовольствие.

В чём секрет премиального подхода?

🍅 Рационы создаются врачами-диетологами на базе 12-летнего опыта команды Golden Mile Fitness & Spa.

🥒 Щадящие технологии (sous-vide, шоковое охлаждение) раскрывают естественный вкус продуктов без сахара и вредных соусов.

🍅 Меню адаптируют не только под ваши вкусы, но и под задачи организма, образ жизни и даже результаты анализов.

🥒 Вы полностью освобождаетесь от бытовой рутины и направляете энергию на главное — бизнес, семью, спорт и отдых.

Забудьте о пресной еде и подсчёте калорий. Читайте в интервью, как системный подход к питанию меняет качество жизни.

🌟 ТРИГГЕР ЛЮДИ: Эстетика, сила и смыслы


За каждой обложкой «ТРИГГЕР» стоят не просто имена. Стоят личности, которые своим примером, бизнесом и подходом к жизни триггерят нас на перемены.

Сегодня в нашей рубрике — пять женщин, которые задают тренды в своих нишах и формируют ДНК нашего нового комьюнити:


🤍 Оксана Юрченко — основательница клиники эстетической медицины bioxioma, врач-косметолог, дерматовенеролог, трихолог. Человек, который знает: истинная красота — это не маскировка, а здоровье и сияние изнутри.

🎾 Юлия Фурсова — основатель и руководитель спортивного центра «Жемчужина», мастер спорта по теннису, чемпионка России. Доказывает, что железная дисциплина и женская грация — это идеальное комбо.

🧠 Настасья Маручек — Executive и Team Coach. Та самая сила и опора, которая помогает лидерам находить баланс, масштабировать бизнес и не терять себя в бесконечной гонке за успехом.

✈️ Анастасия Иеговская — руководитель эксклюзивного бюро путешествий Lumina Travel. Создает не просто маршруты, а личные истории и эмоции уровня люкс для самых взыскательных путешественников.

✨ Александра Овчинникова — основатель компании Sasha.Zabota.Love, креативный директор и дизайнер. Превращает пространство и детали в искусство, создавая события, которые хочется поставить на повтор.


Именно такие визионеры, эксперты и эстеты делают журнал «ТРИГГЕР» тем самым местом силы, куда хочется принадлежать.

Хотите, чтобы ваша история и ваш бренд стали частью этого круга в следующем выпуске?

🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram

О нас пишут в СМИ⭐️

Мы счастливы поделиться новостью — нашу студию BEL CORPO отметили в глянцевом издании «Триггер» и выпустили авторскую колонку о нашем пространстве.

В материале мы рассказываем о философии BEL CORPO — месте, где красота выходит за рамки внешнего ухода. Это пространство, созданное для восстановления тела, внутреннего ресурса и возвращения к состоянию гармонии.

Для нас большая ценность — когда наш подход и наша идея находят отклик и становятся частью историй, которыми хочется делиться.

Спасибо журналу «Триггер» за внимание к нашей концепции и возможность рассказать больше о том, как мы создаём атмосферу заботы, расслабления и настоящего перезагрузки.

Читайте колонку о BEL CORPO на страницах #6 выпуска журнала «Триггер» 🤚

Личный бренд офлайн

Один бранч часто даёт больше, чем 20 постов. Почему? На встрече вы видите человека вживую, слышите его речь, задаёте вопросы и сразу понимаете, есть ли доверие 🤝

Сегодня ценится живое общение, потому что для решения задачи нужно меньше касаний. А личный бренд сильнее раскрывается там, где есть среда, знакомства и реальные точки контакта.

Именно поэтому мы в ТРИГГЕР делаем публикации, бранчи и мероприятия в Москве. Это помогает выйти за пределы соцсетей и попасть в круг, где вас замечают быстрее.

Если хотите показать себя через сильное окружение, смотрите журнал ТРИГГЕР и наш Instagram. Какой формат вам ближе, публикация или живое событие?

#личный_бренд_офлайн #нетворкинг #журналТРИГГЕР

Упаковка экспертности

3 сигнала, что вы уже готовы к медийному оформлению: у вас есть понятная тема, вас уже советуют без лишних объяснений, и вы можете коротко показать, чем полезны.

Когда экспертность собрана, публикация в медиа перестаёт быть «пробой». Она становится следующим шагом для узнаваемости, знакомств и новых запросов.

Если хотите понять, как это может выглядеть в вашем случае, напишите нам. Посмотрим, готова ли ваша история к публикации в ТРИГГЕР. https://trigger-journal.ru/журнал/ #упаковка_экспертности #медиа #личныйбренд

🍸 Идеальный сценарий вашего вечера на Патриарших прудах

В нашей новой статье рассказываем про ERWIN.Павильон.Патрики — ресторан средиземноморской кухни Александра Раппопорта, расположенный в культовом здании 1939 года.

Почему вам стоит посетить это место:

🌟Уникальная локация: Пространство занимает три уровня, включая панорамную крышу с видом на пруды и летнюю веранду-понтон прямо на воде.

🌟 Интерьер с историей: Изысканный стиль ар-деко, мрамор, оникс и панорамные окна, продолжающие традиции старой Москвы.

🌟 Авторская гастрономия: Шеф-повар виртуозно соединяет средиземноморские традиции и локальные ингредиенты.

Обязательно попробуйте: чилийский сибас в соусе мисо с алтайским мёдом, сахалинский гребешок с трюфелем, цветы цукини с крабом и легендарный десерт «Лебединое озеро».

📍 Патриаршие пруды

📖 Читать полный обзор ресторана по ссылке.

Зачем мы искусственно добавляем себе возраст и стираем лица «под копирку»?

📌Стремление соответствовать чужим идеалам часто заводит в тупик: мы перестаём ценить свою юность, уникальные черты и природную красоту, пытаясь подогнать себя под единый шаблон.

🤩Встречайте звезду обложки 6-го выпуска «ТРИГГЕР» — врача-косметолога и основательницу клиники BIOXIOMA Оксану Юрченко.

🎙️Это интервью — манифест против шаблонной красоты и бессмысленных трат. Оксана рассказывает, как сохранить эстетический резонанс со своим врачом, почему истинная коррекция всегда незаметна для окружающих и в чём секрет построения бизнеса, сохранившего свою душу.

➡️ Переходите по ссылке, чтобы узнать, как вернуть себе настоящую красоту и уверенность.

🧠 ПСИХОЛОГИЯ ЗА 60 СЕКУНД: «Эффект прожектора»

Вам кажется, что все заметили вашу оговорку на важной встрече, неловкую паузу в разговоре или то, что вы пришли в кроссовках под вечерний образ? Вам кажется, что на вас направлен софит, и все оценивают каждый ваш шаг.

В психологии это называется «Эффект прожектора».

Наш мозг по своей природе эгоцентричен: мы склонны думать, что мы — главные герои в фильме жизни других людей. Но суровая правда в том, что каждый человек занят своим собственным «прожектором». Люди думают о себе и своих проблемах в 10 раз больше, чем о вас.


Как использовать этот инсайт в бизнесе и жизни:

1️⃣ Разрешите себе быть неидеальным.
Ваша уязвимость делает вас живым, а не слабым.

2️⃣ Говорите твердое «нет» без долгих оправданий.
Вам не нужно защищаться, потому что люди и так быстро переключат внимание на себя.

3️⃣ Действуйте смело.
Реализуйте ту самую «безумную» идею. Даже если что-то пойдет не так, через 5 минут об этом все равно забудут.


В редакции «ТРИГГЕР» мы верим в новую искренность. Снимать социальные маски и позволять себе быть настоящим — это и есть сегодня самая большая роскошь.


Вопрос от редакции:
А вы уже научились «выключать» этот прожектор в своей голове или пока ловите себя на том, что слишком много думаете о чужом мнении? Делитесь в комментариях 👇

🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram

Переход к партнёрствам
Пять признаков, что пора работать не в одиночку, а через партнёрства 👀

Если вы много делаете, но рост идёт медленно, стоит посмотреть на окружение и форматы, где уже есть доступ к нужным людям. Когда контактов много, а полезных продолжений мало, партнёрства начинают экономить время и усиливать доверие.

Для этого и существуют публикации, события и живое сообщество журнала ТРИГГЕР в Москве: они помогают выйти за пределы соцсетей, расширить круг знакомств и найти точки роста через медиа. Подробнее о формате - https://trigger-journal.ru/журнал/ и https://www.instagram.com/trigger.journal?igsh=bjk1OWY0YTRtNzB6

Если вам сейчас нужен не шум, а качественные связи и понятный следующий шаг, напишите нам. #переход_к_партнерствам #партнерства #нетворкинг

самопрезентация на бранче

На бранче не нужно «продавать себя» с первой минуты. Лучше назвать, чем вы занимаетесь, кому помогаете и какой результат обычно ищут ваши клиенты.

Для живого знакомства хватает 2-3 фраз. Например: «Я помогаю экспертам упаковать личный бренд и попасть в медиа». Дальше уже проще перейти к разговору о задачах и контактах.

Сильнее всего работает не длинная речь, а ясность. Когда человек понимает, чем вы полезны, знакомство продолжается само собой.

Если хотите, мы собрали материалы и формат журнала здесь: https://trigger-journal.ru/журнал/ и https://www.instagram.com/trigger.journal?igsh=bjk1OWY0YTRtNzB6

#самопрезентация_на_бранче #нетворкинг #личныйбренд

🌟 РАЗБОР ЗВЕЗДЫ: Ирина Шейк. Искусство молчать и побеждать

Она самая высокооплачиваемая российская модель в мире. Её лицо украшает билборды от Нью-Йорка до Милана. Но в эпоху, где все кричат о своих достижениях, выкладывают каждый шаг и устраивают шоу в соцсетях, Ирина Шейк делает нечто радикальное.

Почему её путь триггерит нашу редакцию:

🖤 Тотальный контроль над личными границами.

Ни скандалов, ни «разбор полетов» в прямых эфирах, ни продажи частной жизни детей ради хайпа. В мире тотального овершеринга она выбрала стратегию «тихой роскоши» не только в одежде, но и в жизни. Её искренность — не в исповедях в Телеграме, а в достоинстве и поступках.

🖤 Эстетика как главный актив.

Она не гонится за сиюминутными трендами. Её стиль — это идеальные белые рубашки, безупречная осанка и спокойная уверенность. Она доказала: чтобы быть в центре внимания, не нужно быть самой громкой. Достаточно быть самой цельной.

🖤 Бизнес-хватка за красивым фасадом.

За образом «девушки с обложки» стоит железная дисциплина. Она превратила свое имя в глобальный бренд, сотрудничая только с домами мод уровня Burberry и Versace, и выстроила карьеру, которая только крепнет с годами, а не угасает.

Что можно взять на вооружение:

✔️ Ваше молчание может стоить дороже, чем чужой крик. Умейте держать паузу.
✔️ Личное — это не контент. Сохранение тайны вокруг своей жизни только умножает вашу ценность в глазах аудитории.
✔️ Инвестируйте в свою «базу»: репутацию, профессионализм и внутренний стержень.


Вопрос от редакции:

А кто из публичных людей вызывает у вас искреннее уважение своим путем, а не просто красивой картинкой? Пишите имена в комментариях, соберем народный топ «ТРИГГЕР» 👇

🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram

«Могла бы лежать на диване, но встала и пошла». Почему одни женщины с возрастом расцветают, а другие — сгорают изнутри?

📰 Летний 6-й выпуск журнала «ТРИГГЕР» вышел с двумя эксклюзивными обложками. Одна из его главных героинь — певица Валерия.

В откровенном интервью она говорит не столько о внешности, диетах и тренировках, сколько о внутренней философии и способе жить.

Несколько мыслей, в которых многие с тревогой узнают себя:

🌟Мы часто принимаем жёсткий контроль за заботу о себе, пытаемся соответствовать чужим идеалам и навешиваем на себя гиперответственность — а потом удивляемся, куда исчезли силы и желание жить.

🌟Ждём мотивации, ищем чужого одобрения, вместо того чтобы спросить себя: «А мне самой вообще нравится моя жизнь?»

💎Самое важное — настоящие перемены начинаются с маленьких решений: пойти на тренировку, завершить отложенное дело, отстоять границы или отказаться от того, что больше не подходит.

И однажды сказать себе: «Я могла этого не делать, но я выбрала себя».

➡️ Большое интервью с Валерией — в 6-м выпуске «ТРИГГЕР» на нашем сайте.

Рубрика «Прогноз на неделю» 🌞

📎Неделя 10–16 августа станет для нас настоящей проверкой на осознанность — мы входим в «горячую зону» перед Солнечным затмением. Эмоции будут накаляться, а привычные сценарии — терять свою стабильность.

Луна проведёт нас через переменчивые знаки: от субъективного и эгоцентричного Льва до дотошной Девы, постоянно сталкивая нас то с жёсткими аспектами к Урану, провоцирующими хаос в планах, то с напряжённым Марсом, заставляющим действовать на эмоциях, а не на логике. Меркурий в соединении с Юпитером будет искушать нас грандиозными планами и громкими обещаниями, но важно помнить: обстоятельства могут пойти совсем не по сценарию.

Это время, когда важно не поддаваться импульсам, «фильтровать» обещания и помнить, что затмение — это не повод для страха, а мощный инструмент для обновления своей жизни. Бережём себя, тренируем «мышцу лени» в выходные и сохраняем холодную голову — и будет нам счастье! ⭐

10 августа — Понедельник 🔆

Энергия дня: день Меркурия, который сегодня переходит в знак Льва.

Готовимся к тому, что в ближайшее время мы будем очень субъективны и склонны воспринимать всё через призму своего «Я». До 10:30 утра Луна делает квадрат к Сатурну: возможны ограничения, нехватка поддержки и болезненная реакция на критику. После 10:30 Луна уходит «без курса» — это время для спокойствия, а не для рывков.

✅Делай:

• Проведи день максимально спокойно.
• Будь снисходителен к чужому мнению (помним про субъективный Меркурий).
• Завершай текущие дела, не требующие важных подписей.

❌Не делай:

• Не начинай глобальные проекты и не подписывай важные документы.
• Не замыкайся в себе при получении критики.
• Не поддавайся на иллюзии и обман (Венера в оппозиции к Нептуну).

💡Совет:

Включай режим осознанного наблюдателя. Сегодня важно не применять негативную энергию или обиду на дальнейшие коммуникации.

11 августа — Вторник 🔆

Энергия дня: «Горячий» день накануне затмения.

Первая половина дня (до 12:00) пройдёт под Луной без курса в Раке — эмоции нестабильны, возможна плаксивость или внутренняя тревога. После полудня Луна переходит во Льва и встречается с Солнцем. Напряжение нарастает: Марс переходит в знак своего падения (Рак), а Луна делает оппозицию к Плутону. Возможны ультиматумы и импульсивные разрывы.

✅ Делай:

• Держи эмоции под жёстким контролем, особенно в семье.
• Занимайся рутинными делами, которые помогают успокоиться.
• В первой половине дня соблюдай тишину и покой.

❌ Не делай:

• Не принимай никаких глобальных и судьбоносных решений.
• Не выставляй ультиматумы и не вступай в открытые конфликты.
• Не направляй агрессию на близких и свой внутренний мир.

💡Совет:

Главная задача вторника — просто пережить этот накал страстей. Сохраняй валерьянку для себя, а не для котиков, и не руби с плеча.

➡️Продолжение прогноза.

А что, если однажды вы обнаружите, что отдали работе слишком много — а главное упустили? 💔

📌Мы привыкли оправдывать себя: «Вот закрою этот масштабный проект, решу задачи, заработаю больше — и тогда точно выдохну и начну жить». Кажется, что свобода и семейные вечера обязательно появятся чуть позже.

Но дети растут прямо сейчас и разговор, на который у вас не нашлось пяти минут сегодня, уже никогда не повторится завтра.

Заур Алескеров — президент АО «ЛДД», управляющий партнёр компании, эксперт в области девелопмента и отец четырёх дочерей. В откровенном разговоре он размышляет о том, о чём обычно молчат деловые биографии:

🌟О цене больших амбиций и борьбе с выгоранием;

🌟О том, как брать ответственность там, где другие сдаются;

🌟И почему со временем цифры в отчётах уступают место совсем другим ориентирам.

Можно построить ещё один бизнес. Можно реализовать десяток проектов. Но можно ли вернуть время, которое ты не провёл с близкими?

➡️Откровенное интервью, которое заставит переосмыслить приоритеты.

🍷 НЕ ИДЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ РЕДАКТОРА

Презентация нового выпуска «ТРИГГЕР» на крыше ЖК «Вавилово».

Если вы видели фотографии — там был идеальный закат, бокалы игристого, красная дорожка и сияющие лица. Всё выглядело так, будто мы просто вышли на крышу, и магия случилась сама собой.

Реальность была немного другой:

🎤 Микрофон, который должен был работать идеально, решил разрядиться за 5 минут до выхода первого спикера. Хорошо, что наш видеограф оказался волшебником.

💨 Столы, которые по плану должны были стоять ровно, ветер с крыши решил сдвинуть на 10 сантиметров влево. Мы это заметили только на репетиции.

📸 Фотографы спорили, кто с какого ракурса снимает. В итоге получилось круто, но нервов потрепали.

И знаете что?

Несмотря на весь этот хаос, вечер получился именно таким, каким мы его задумывали. Потому что за каждым идеальным кадром стоит неидеальная, но очень живая работа.

А сейчас мы уже готовим следующий выпуск.

И прямо сейчас в редакции кипят нешуточные споры о том, кто будет на обложке. У каждого члена команды свое видение. Дизайнер настаивает на одном кандидате, главный редактор — на другом, а фотограф вообще считает, что мы все ошибаемся.

Спорим, гадаем, доказываем друг другу.

Именно так, в этих жарких дискуссиях, и рождается тот самый «ТРИГГЕР», который вы любите.

А вам интересно, кто будет на обложке следующего номера?

Намекните в комментариях, кого бы вы хотели увидеть 🔥

🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram

✨ «Красота и магия» ✨

Авторская трансформационная встреча психолога Юлии Люмен и стилиста Карины Чешинской

Что, если настоящая красота начинается со знакомства с собой настоящей?

Когда женщина принимает себя, раскрывает свою уникальность и понимает, что ей действительно идет, меняется не только внешний образ — меняется ощущение себя.

Именно поэтому мы объединили психологию и стиль в одной программе.

За 3–4 часа вы:

🌿 Пройдете практику «Идеальная Я», которая поможет увидеть свою лучшую версию себя и сделать первый шаг к ней.

✨ Узнаете свой стилевой типаж и цветотип, получите персональные рекомендации по одежде, украшениям, прическам, тканям, принтам. Вы научитесь подчеркивать свои природные данные, а не копировать чужие образы.

💫 На практике увидите, какие цвета, формы и образы максимально раскрывают вашу природную красоту.

🧠 С помощью нейрографики снимете внутренние страхи и ограничения, чтобы легче впустить позитивные изменения в свою жизнь.

Это пространство для настоящих изменений — внутри и снаружи.

📅 Дата: 13 августа
🕑 Начало: 14:00
⏳ Продолжительность: 3–4 часа

✨Группа — 15-20 человек
Стоимость: 4500₽.

В стоимость входит:
• групповая и практика «Идеальная Я»;
• разбор внешности от стилиста с рекомендациями;
• практика нейрографики;
• чаепитие.

📩 Запись и вопросы:

Юлия Люмен (психолог)
Telegram: @JuliaEnergopraktika
Телефон/WhatsApp: +7 920 639-12-16

Карина Чешинская (стилист)
Telegram: @cheshincat
Instagram: @karina.cheshinskaya
Телефон / WhatsApp: +7 916 595-47-33

✨ Красота начинается с настоящей тебя!💋

Когда рушится мир: почему мы теряем связь с собой и почему ИИ нас не спасёт

🔥Недавние новости о пожаре на складах Wildberries всколыхнули не только рынок, но и внутренний мир тысяч людей. Продавцы, которые строили свой бизнес годами, в одночасье потеряли товар, деньги, опору. Кто-то разорился. Кто-то остался без зарплаты. Кто-то экстренно закрывает ИП и идёт искать работу по найму.

🙏Но есть то, о чём молчат сводки новостей. О внутреннем пожаре, который после таких событий разгорается внутри человека. О страхе, который не гаснет, даже когда документы поданы, а резюме отправлены. О теле, которое вдруг начинает болеть — ангина, спина, сердце. И о том, почему с этим невозможно справиться, просто «взяв себя в руки».

🙏Я, доктор наук и нейропсихолог с 25-летним стажем, каждый день вижу людей, потерявших не бизнес — себя. Они приходят с вопросом: «Почему я не могу просто успокоиться?»

Почему после увольнения или краха меня физически ломает? И ответ всегда глубже, чем кажется.

Симптом — это не начало. Это финал.

❗️Когда человек живёт в режиме «дом — работа — дом», он не замечает, как копятся стресс, обиды, мелкие унижения. А потом случается триггер. Пожар. Увольнение. Косой взгляд начальника. И тело взрывается. Ангина, которая «не лечится». Давление, которое «само подскочило». Спина, которая «внезапно» отказала.

🏥 Обычный врач лечит симптом. Психолог же должен докопаться до причины. Почему именно сейчас? Что стало спусковым крючком? Почему взгляд начальника был воспринят не как усталость другого человека, а как угроза, от которой сжалось горло?

👨‍💼 И вот здесь начинается настоящая работа. Мы возвращаемся назад. Находим тот момент, где психика дала сбой. Где была искажена мысль. Где нейронная связь «начальник = опасность» записалась в тело. И переписываем её.

Почему искусственный интеллект никогда не заменит психолога

Сейчас много говорят, что ИИ вытеснит психологов.

📌Возможно, он сможет дать совет, подобрать технику. Но он никогда не увидит, как ваша мимика изменилась при слове «отец», как дрогнул голос при упоминании денег, как побежали мурашки по рукам, когда вы вспомнили тот самый день.

Вы как клиент не опишете это теми словами. Вы даже не осознаете, что ваше тело говорит громче вас. А я вижу. Я слышу. Я чувствую. Потому что процесс исцеления — это не алгоритм. Это живой контакт. И управлять им на данный момент может только человек.

Что делать, если вы сейчас в стрессе?

⏺Первое — признать: вы не «сломались». Вы проживаете нормальную реакцию на ненормальную ситуацию.

⏺Второе — не тащить этот страх в новую жизнь. Если вы идёте в найм с трясущимися руками и мыслью «я неудачник», вы транслируете это телом. И работодатель это считывает. Коллектив считывает. Мир считывает.

⏺Третье — найти того, кто поможет вам расшифровать сигналы вашего тела и вашей психики. Не просто «поговорить», а найти корень.

Именно этим я занимаюсь 25 лет.

В своём Telegram-канале «Психология для жизни» я делюсь техниками, которые помогают снять острое состояние здесь и сейчас. А для глубокой работы приглашаю на курс «Нейрокод тела», где мы переписываем нейронные связи, заставляющие вас бояться, сжиматься и болеть.

👉 Переходите в канал: https://t.me/nadinhelp
✍️ Напишите мне в личные сообщения слово «ОПОРА» — я проведу мини-диагностику и покажу, где в вашем теле застрял страх, который вы не можете отпустить.

Мир вокруг может гореть. Но ваша внутренняя опора должна оставаться несокрушимой. Давайте строить её вместе.

С верой в вас,
Надежда Попова
Доктор наук, нейропсихолог, НЛП-тренер, эксперт в эмоциональном интеллекте, 25 лет практики. ❤️

Вчера было именно то, ради чего мы работаем.

Презентация нового номера ТРИГГЕР на крыше ЖК «Вавилово» превзошла все ожидания. Закат, который завораживал, живой саксофон, искренние разговоры и люди, с которыми хочется говорить часами.

Мы видели, как вы листаете страницы нового номера, как находите себя на фотографиях, как читаете статьи и делитесь впечатлениями.

Спасибо каждому, кто разделил с нами этот вечер. Спасибо нашим партнерам, которые разделили наши ценности и помогли создать эту атмосферу. Спасибо гостям, которые сделали вечер по-настоящему живым.

И важные новости:
Мы уже готовим следующий выпуск. И для тех, кто был с нами вчера, кто прочувствовал нашу атмосферу и разделил философию ТРИГГЕР, мы открываем особые условия сотрудничества на следующий номер.

Это возможность стать частью журнала именно в тот период, когда мы набираем максимальную силу и охваты. Приоритетное размещение и эксклюзивные возможности для тех, кто с нами на одной волне.

Пишите в директ «СЛЕДУЮЩИЙ ВЫПУСК», и мы обсудим детали сотрудничества.

До встречи на страницах ТРИГГЕР 🤍

🔗 trigger-journal.ru
📱 Instagram