🟦 Памятка. Для себя

Маленькая памятка по итогам моего выступления на конфе.
На будущее — к следующему разу:

🕐 Готовиться заранее
В универе к экзаменам не готовился, как и вы)
Но это не экзамен. Спасибо Кате — настояла делать всё загодя.

🧰 Не размазываться между инструментами
Сразу делайте речь + презентацию в Google Meet:
— не надо гугл-док → потом фигма → потом что-то ещё
— в Meet сразу набрасываешь план, слайды и речь

👥 Ещё раз найму тренера
Он создаёт групповую динамику.
Даже если вы сливаете на занятиях — всё равно лучше, чем без них.

🎤 Спасибо тренеру-оратору Наталье
Показала:
— упражнения для снятия напряжения
— активацию артикуляционного аппарата
— работу с микрофоном
— структуру выступления

⚡️ Адреналин, мать его…
Выспаться.
Не пить кофе перед выступлением.
Иначе , адреналин и кофеин сбивают дыхание и нет мыслей вообще)) работать приходится на ощупь)