Я психолог и я мама. И поэтому прекрасно знаю, как это бывает не только по работе, но и дома.
Иногда ребёнок что-то делает, говорит, спорит, капризничает уже который раз подряд, и ты думаешь:
«Всё, катись оно всё пропадом. Пусть делает, что хочет. Достало уже всё…»
И это нормально.
Мы, родители, тоже люди. Мы устаём, злимся, раздражаемся. Иногда нам хочется просто побыть в тишине и чтобы никто пять минут ничего не спрашивал 😅
Дети могут очень сильно выводить из себя. Но чаще всего они делают это не специально.
У ребёнка ещё просто не так хорошо получается справляться со своими эмоциями, ждать, останавливаться, контролировать свои желания.
Он не всегда может сделать так, как от него хочет взрослый.
Когда я начинаю «закипать»… я дышу, выдыхаю и стараюсь понять, что я думаю и чувствую.
Не потому что я осознанная «проработанная» мама.
Нет 😅
А потому что иногда мне нужно буквально несколько секунд, чтобы выдохнуть:
«Я сейчас действительно злюсь на ребёнка или я просто устала?»
И бывает, что после этой паузы ситуация уже выглядит
совсем иначе.
Конечно, получается так не всегда. Иногда мы всё равно срываемся. И потом можем пожалеть об этом.
Дети — это трудно. Очень.
И наша задача не в том, чтобы стать идеальными родителями, а в том, чтобы постепенно учиться понимать и себя, и своего ребёнка. ❤️