Анна — психолог со стратегией

Всем хай в этом чатике 🙂

Мы с моим прекрасным клиентом проводим исследование, сколько в наших страхах реального опыта, а сколько — предположений

Проясняем критику со стороны окружения)

Что происходит на самом деле, когда человек ошибается или делает глупость

Это анонимно, всего 5 вопросов, которые займут две минуты. Контакты я не собираю — обещаю, что вам никто не напишет, не позвонит и ничего не предложит)

Буду благодарна каждому, кто пройдет анкету. И отдельно тем, кто перешлет знакомым: чем больше разных историй, тем честнее будет картина

https://forms.gle/HV15Ha8LHLExJ7gZ9

❤️ — если надо рассказать о результатах

Прежде, чем начну делиться новыми постами, хочу плавно завершить тему с группой.

Решиться системно заняться соцсетями — для психолога это не само собой. Многих годами учили, что продвигать себя почти неприлично. Что к хорошему специалисту и так запишутся.

Может, когда-то так и было. Наверное, когда психологов было три на город, а не по 14 на одного клиента, как сейчас

Прийти в группу — значит признать, что нет, не находятся люди сами. И что этому надо учиться, как когда-то учились методу

Это требует смелости и честности с собой. И я благодарна каждому, кто эту честность себе позволил. Вы крутые 😎

Все, про группу закончено. Движемся к новым темам)

Я и так загружена. Где брать время на еще и соцсети

Щас будет разговор психолога с психологами 😄

Время на важное обычно находится. Если ну никак не получается, это часто сигнал не о занятости, а о чем-то другом:

– о привычке откладывать то, что страшно
– установке «у меня всё равно не выйдет»
– «надо делать идеально или никак»
– «продвигать себя — это стыдно»

И это как раз надо принести в группу. Прийти и сказать: прочитал задание, но ничего не сделал. А потом поучаствовать в разборе

Иначе вы так и останетесь с проблемой один на один. Она не решится. Уже не решается

Ок, предположим, что у вас все не так, вы сейчас кристально честны с собой и времени реально нет. У меня для вас хорошая новость

Главная проблема психолога в соцсетях не в том, что мало времени. А в том, что время тратится не туда. Сто вариантов «что бы поделать в блоге», паника, распыление внимания — и в итоге куча потраченных сил при нулевом результате

Группа как раз про обратное. Из тысячи возможных действий мы оставляем 12, которые реально работают, — по одному каждую неделю группы. Причем одно конкретно под вас, потому что контент-маркетолог придет и разберет именно вашу страничку

Раз, два, три — и клиент вас заметил. Это не ещё одна задача — это способ перестать сливать те немногие часы, что у вас есть

Так что «нет времени» не повод не идти. Как раз наоборот — повод идти

Старт 25 июня, послезавтра. Подробности — в личке @ithematter

Впереди лето, не хочу ничего начинать 🥺

Понимаю, реально хочется выдохнуть, а не строить блог

Но давайте честно посмотрим, как устроен год у психолога

Летом клиентов меньше: все в отпусках и на даче. А вот осенью люди возвращаются к активной работе, рутине, накопившимся вопросам. И погода портится

Поэтому в сентябре и октябре традиционно всплеск запросов на терапию. Каждый год одно и то же

И вот вопрос: кого люди найдут, когда придут искать?

Тех, у кого блог уже работает. У кого понятно, кто он, чем помогает и как записаться. У кого есть контент, который вызывает доверие

А кто начнет делать соцсети в сентябре опоздает. Потому что блог не строится за неделю: нужно время, чтобы оформить профиль, нащупать темы, набить руку на рилсах

Лето — это не время простоя. Это фора

Пока конкуренты отдыхают, вы спокойно, без гонки, выстраиваете систему. И к осени встречаете клиентов во всеоружии, а не судорожно пытаетесь успеть

Мы рассчитывали, что загрузка по группе будет часа четыре в неделю. По мне так это не много, если в итоге вы получите запись на сессии

Группа идет три месяца — как раз закончим к началу сезона. Выйдете в осень с готовым работающим блогом

Лучшего тайминга не придумаешь

Подробности и запись в личке @ithematter
Начинаем 25 июня

60% моих клиентов приходят из соцсетей

И я добилась этого с блогом в 500 человек

Пишу эти цифры специально, потому что знаю, о чем думает большинство психологов: «вот наберу аудиторию побольше — тогда пойдут клиенты». Или: «у меня всего пара сотен подписчиков, кому я нужна с таким блогом»

Это миф

Дело не в размере. Пятьсот человек немного. Но если это те самые люди, и если вы говорите с ними правильно, показываете себя, не давите, а уважаете выбор — этого хватает, чтобы наполнять практику

У меня нет десятков тысяч подписчиков. Нет рилсов на миллион просмотров. Есть небольшой живой блог и система, которая превращает читателей в клиентов

Контраст с тем, что было раньше, — огромный. Когда-то я вкладывала 150 тысяч в рекламу и вела соцсети как могла, без системы. Результат ноль

Теперь маленький блог приносит больше половины клиентов. Без единого рубля на рекламу. Скажу честно, недавно я использовала свой бюджет на маркетинг на отпуск)

Вот этому мы и учим в группе. Не «как стать блогером-миллионником», а как сделать так, чтобы даже небольшой блог стабильно приводил людей в работу

За подробностями пишите в личку @ithematter

Старт 25 июня

Программа, цена и другие плюшки группы 😎

Группа идет три месяца. Каждую неделю один четкий шаг, который поможет выстроить систему привлечения клиентов

Приглашаю всех помогающих специалистов

Программа в карточках, ниже почему она крутая 👇

На крошечную группу три специалиста:
— я, Анна, психолог, модерирую разбор результатов недели и обсуждение внутренних барьеров: страхов, сомнений, выгорания

— контент-маркетолог, собрала программу, ответит на вопросы в чате и проведет одну встречу с разбором соцсетей каждого

— монтажер, которая сняла для вас целую серию уроков по монтажу, чтобы контент был красивым без оборудования

Система мотивации, чтобы вы начали и не забросили

Собрала поддерживающие штуки со всех обучений, которые проходила и реально сработали и помогли

Про цену честно
Мы не считали ее от ценности и не смотрели, сколько берут за подобное другие. Мы пошли от вас: от анкеты, запросов и того, что вы сами говорили про комфортный формат

В процессе сборки группа стала сильно круче, чем я могла предположить вначале. Добавилась команда. Ежедневное сопровождение, бадди, живые разборы, уроки монтажа. Но менять цену вверх мы не стали

Так что по соотношению «что внутри / сколько стоит» — это одно из самых выгодных предложений, что я видела

➡️ Чтобы узнать стоимость участия, напишите мне @ithematter

У психолога к продвижению примешивается то, чего нет у блогера. И это лишает заработка 😑

Мы — помогающие специалисты. И где-то внутри сидит «продавать себя — это стыдно»

Никакой самый продуманный контент-план не уберет эту проблему. Потому что это страх публичности, синдром самозванца и перфекционизм

Разобраться с ними — вторая задача группы. Вместе с первой (см. пост), получится комплексная работа со всеми барьерами. На выходе экономия по ресурсам

Помогать с этим буду я.

каждую неделю буду проводить встречи, где мы будем разбирать результаты по блогу по заданиям маркетолога + сам процесс

было тяжело? легко? вдохновляюще? прокрастинировал? ничего не получилось?

В одиночку этот блок почти не берется. А с поддержкой людей, которые проходят тот же путь, еще как

Когда видишь успехи коллег, растет мотивация пробовать. Когда кто-то разделяет твои переживания, они уже не такие страшные

Дорожная карта от маркетолога даст направление. Окружение и встречи — силы по нему идти

Завтра расскажу про программу и условия. Если не хотите ждать, пишите в личку, чтобы задать все вопросы по группе @ithematter

Я год вела соцсети, вложила 150 000 ₽ — клиентов было ноль

Это моя история. Пару лет назад я где-то год вела вот этот самый канал. Делала как могла. Писала, старалась, выгорала, забрасывала, возвращалась

Временами накатывало разочарование. Я еще и денег вложила в рекламу, потому что думала, что это правильно

Клиентов было НОЛЬ

приходили только по сарафану — в итоге это я зарабатывала на блог, а не наоборот

сомнений была масса. я думала:
– может, мало рекламы
– может, делаю не нужное
– может, дело во мне

а реальная причина — отсутствие понимания

надо не больше усилий, а правильные усилия!

когда я начала выстраивать блог осмысленно, все заработало. Без единого рубля на рекламу с тех пор и за 16 недель, вы сами все видели (запретграм недавно поздравил меня с классными итогами — смотрите скрин)

и притом уважительно к людям, что для меня особенно важно. отношение к клиентам как к товару — дно. особенно к людям, которые пришли за помощью психолога

Первая задача моей группы — не завалить вас работой, а наоборот сократить усилия и сэкономить время. Чтобы вы не тратили год и 150 тысяч на ошибки. Чтобы делали меньше, а получали больше

Потому что у помогающего спеца нет ресурса вести соцсети на полную. Есть час-другой в неделю — и их надо потратить с умом

Старт 25 июня. Длительность 3 месяца. Пишите в личку @ithematter, чтобы посмотреть программу по неделям

Создала группу для помогающих спецов, на которую пошла бы сама, но я ее веду) 😉

Вы уже знаете, что идея группы возникла не у меня, и поэтому первое время я изучала, нужна она вообще или нет

От результатов исследования я офигела, честно скажу. Цифры 👇

В России на 2024 год зарегистрировано более 95 000 частных специалистов в сфере психологии

60%+ из них продвигаются в интернете

73% психологов отмечают снижение эффективности привычных методов продвижения в 2024 году (данные Ассоциации психологов России)

В крупных городах на одного потенциального клиента приходится до 14 активно практикующих специалистов

82% людей, которые ищут помощь, изучают профили специалиста перед записью на консультацию

Количество специалистов с частной практикой в крупных городах за последние три года выросло на 40%, а средний чек практически не изменился

Рынок перегрет: дипломы и сертификаты перестали быть конкурентным преимуществом — превратились в базовый фильтр

Это значит очень простую вещь: без соцсетей психологу никуда. Вас просто не заметят = не выберут (благодарю себя, что начала заниматься ими)

Нооооо) все мы понимаем, что дальше возникает куча проблем:
– что делать-то?
– сил мало, работаю без команды, — хочу видеть результаты, а то выгорю
– почему я должен разбираться в контенте, когда я психолог!
– между «меня читают» и «мне платят за сессии» — пропасть

и прочее прочее

И вот на этом этапе подхватит группа. Она решает две очень важные задачи (расскажу дальше). А собирала я ее в партнерстве с командой: контент-маркетологом, которая стабильно приводит мне заявки, при этом я не потратила ни рубля на рекламу. И бизнес-ассистенткой, которая создает такой визуал, что соцсети растут второй месяц

Каким запросам отвечает группа
– Хочу получать клиентов из соцсетей
– Теряюсь в потоке советов из интернета
– Кажется, что продвигаться стыдно
– Не выделяюсь среди коллег — меня не замечают
– Хочу понять систему контента: почему одно работает, а другое нет
– Хочу привлекать клиентов даже с маленького блога
– Хочу не разбираться в маркетинге, а делать раз, два, три — и получать результат

Старт группы 25 июня. Дальше буду рассказывать больше. Если сил ждать нет, напишите мне в личку @ithematter. Пришлю программу и отвечу на вопросы

Пара отзывов о моем наставничестве. Больше тут @ithematter_reviews

Тут такое дело 🙂 вчера ребята, у которых я была наставником в профессиональном сообществе для психологов, сказали, что с удовольствием поучаствовали бы в группе на тему продвижения в соцсетях

Идея такая. С одной стороны это трек: что делать и в каком порядке, чтобы был результат. С другой — это поддерживающее окружение, которое не даст расслабиться и все забросить

С меня модерация группы, проведение созвонов-разборов, создание поддерживающего окружения и продуктивной атмосферы

Конечно, поделюсь своим опытом в поиске клиентов через блог. Считаю, что не всегда надо делать то, что маркетологи говорят

Пока я только думаю. Интересно узнать, насколько это вообще надо.

Если вы работаете с людьми (необязательно как психолог) и хотели бы поучаствовать, заполните, пж, анкету, чтобы подсказать мне, в каком формате это стоит делать. Если чего-то не спросила, а вы хотите сказать, — напишите в личку или в комментарии

👼 Заполнить анкету

Ночью мой блог в Запретграме пробил отметку в 500 подписчиков

*Танцую танец победителя*

Две мысли — специально для любимых тревожников-перфекционистов

Первая. Рилс, который залетел первым собрал 157к просмотров. Но потом мы снова откатились к скромным 500)

это было ожидаемо, и всё равно грустновато. Именно в такие моменты многие и теряют мотивацию. Потому что смотрят не на то, что было ноль залетевших рилсов, а стало один. А на то, что всего один залетел, и дальше опять тишина

И вот тут как раз работают навыки устойчивости, о которых я частенько говорю и помогаю развивать клиентам в терапии. Умение принять новую реальность. Опереться на себя. Сказать себе, что ты умничка и котик

Мы продолжили снимать. И вчера еще один рилс набрал уже 13к. Подписчиков с него пришло даже больше — и именно с ними мы пробили цифру 500)

Вторая. Вижу, как многие тревожники ставят себе нереалистичные цели — и не из амбиций, а из самокритики. Логика такая: надо сразу всё сделать отлично, иначе незачёт

Смотрите: у меня нет даже тысячи подписчиков. По меркам соцсетей я далеко не отличница. Но с этого крохотного блога уже приходят клиенты

Один шаг в день — достаточно. Даже небольшие усилия приносят плоды. Я живое тому подтверждение

Все! Недеюсь, эта минутка мотивации отзовется в ваших сердцах 🐾 пошла работать

Увидела рилс девушки, которая продвигает свою «систему программирования мозга». Я так понимаю, что это прослушивание аффирмаций во сне

Использован такой тезис: почему, когда на тебя нападает собака, нейронные связи выстраиваются за минуты, и ты моментально начинаешь бояться собак. А в терапии они перепрошиваются годами.

Может, это уловки хитрых психологов? 😎

Ну во-первых, не годами, а месяцами.

Во-вторых, мозг эволюционно заточен запоминать опасность мгновенно и навсегда — это механизм выживания. Это называется негативная предвзятость — хорошо изученный феномен

Переписывание уже существующей нейронной связи, которая к тому же подкреплялась годами, — принципиально сложнее

Психика будет всячески сопротивляться, и убеждать, что старый сценарий работает. Потому что когда-то он правда работал, и поди поспорь, что обстоятельства изменились

Тезис из рекламы — классический риторический прием: взять реальный факт (страх от травмы формируется быстро), сделать ложное обобщение (значит, мозг вообще меняется быстро) и продать на этом решение. Нейронаука тут используется как декорация, а не аргумент 😑

Про рилс на 130к просмотров, советы со всех сторон и мою миссию в соцсетях

00:36 Почему я не добавила к рилсу призыв подписаться

01:06 Зачем я веду соцсети, помимо поиска клиентов

Интересно ваше мнение. Что думаете, упустила ли я свой шанс или все правильно делаю?