Страхи определили, а как с ними бороться?🧐

Вчера мы с вами узнали про страхи ITMO/Family. А нормально ли это — тревожиться о том, что еще не случилось и может никогда не произойти? Помогает ли делиться своими страхами с другими? Почему посмеяться над страхом — отличный способ его победить? 😱⇒😄

Спросили у Елены Алексеевны Карповой, кандидата психологических наук, доцента, преподавателя Soft Skills, ответ — в статье 👈🏻

А в качестве бонуса от нас — самый актуальный мем недели.