«Отношения это не пункт назначения. Это путь. И на этом пути мы не находим совершенство. Мы находим другого человека. И себя».  Сью Джонсон

Развитие отношений в паре процесс постепенный.

Отношения это как некий живой организм, он рождается словно ребенок, находится в стадии слияния, развивается, проходит сепарацию и взросление.

Каждая пара, вне зависимости от возраста партнеров, проходит одни и те же этапы развития отношений.
Это сближение, слияние, первый переход и сепарация, снова сближение и воссоединение.

Каждый этап важен для пары в целом и каждому партнеру. Ведь в каждой стадии решаются задачи и конфликты, происходит как слияние партнеров так и сепарации друг от друга. 
Это важно понимать и осознавать.

Отношения не могут сразу стать зрелыми и глубокими. Они меняются и развиваются , и этот рост не всегда бывает лёгким. 

Иногда он сопровождается болью, трудностями, регрессом, страхами, тревогами, а иногда желанием все бросить и начать сначала.

Сближение

Всё начинается со сближения. Это время, когда вы только узнаёте друг друга. Когда между вами ещё есть дистанция , но она сокращается. Вы проводите вместе всё больше и больше времени. Вы открываетесь. Вы начинаете доверять. Вы становитесь ближе.

На этом этапе много надежды и предвкушения.
Вы ещё не знаете, что будет дальше. Но вам хорошо вместе. И вы хотите, чтобы это продолжалось.

Сближение это как первый вдох, легкий, словно кислород наполняет легкие воздухом. 

Слияние

Следующий этап  слияние. Это тот самый «медовый месяц».  То самое время , когда хочется как можно больше вдыхать воздух в легкие. Время, когда вы не можете отдалится и насладиться друг другом. Когда границы между вами размываются. Когда «я» и «ты» становятся «мы».

В слиянии много страсти, нежности, растворения друг в друге. Это прекрасное время.
Без слияния мы бы не смогли создать ту связь, которая потом выдерживает испытания.

Но у слияния есть и другая сторона. Если задержаться в нём слишком долго, можно потерять себя. Можно начать зависеть от партнёра. Можно перестать видеть его реальным.

Слияние это словно объятие , из которого не хочется выходить 

Рано или поздно наступает момент, когда слияние заканчивается. 
Первый этап это момент, когда вы начинаете отделяться друг от друга. Когда вы снова становитесь двумя разными людьми. Когда вы начинаете видеть не только то, что вас объединяет, но и то, что различает.

Это может быть страшно и тревожно. Вы можете чувствовать, что партнёр отдаляется или он стал каким то другим. 

В какой то момент появляется ощущение «Я -это не только другой. Я  это ещё и я». 

А далее снова наступает этап сближения и воссоединения

Это не возврат к прежнему слиянию, это нечто другое, более трепетное и новое, уязвимое и совершенно незнакомое. 
Потому что как раньше уже не будет, а если и будет то уже по-новому.


<назад |вперед>


Автор рубрики-психолог Мария Челнокова, выпускница Института и курса “Сексология для психологов”, автор блога “Откровенно говоря”
#проотношения