5/9 #челленджФДК

Фундамент 🔶
Реализуйте любой пункт из личного списка Фундамента 👌🏻

Драйв 🚀
«Дофаминовый детокс (мини)»
Отложите телефон на 30 минут. Полностью. В это время займитесь чем хотите. Если почувствуете ломку, заметьте ее, можете задать себе вопрос - зачем я хочу посмотреть в телефон?

Кайф 🔥
«Музыкальная пауза»
Включите трек, который вы обожали лет 5–10 назад. Послушайте его целиком, подпевайте или потанцуйте. Классная возможность взять ресурс из прошлого 💛