TGViewer
БИЗНЕС-АРХИТЕКТУРА • ИНТЕГРИ БИЗНЕС-АРХИТЕКТУРА • ИНТЕГРИ @integri_pro · 1.07K subscribers
Post #446 130
🎯 3 цели, которые могут изменить ваш год

Иногда кажется, что мы движемся, работаем, ставим галочки — но если честно спросить себя: а куда я иду? зачем? — ответа нет.
У кого-то целей вроде бы много, но они расплывчаты. А у кого-то — наоборот, будто ничего не хочется.
В теле — сопротивление, саботаж, усталость от самого слова «надо».

Когда я готовила этот марафон, поймала себя на мысли: у меня самой сейчас есть цели, которые я хочу завершить до конца года. И я чувствую, что без внутренней перестройки — без ясности и энергии — они так и останутся просто списком.

Поэтому я решила не просто рассказать, как формировать цели, а пойти с вами в живую работу — практика, эфиры, где мы будем смотреть на них через разные форматы, чтобы понимать что мешает, где застряло, и как вернуть движение.

Перед стартом хочу предложить вам немного остановиться и честно посмотреть — что происходит с Вашими целями сейчас 👇

🔵 Есть ли у вас 3 цели, которые действительно ваши — не «надо», а «хочу»?
🔵 Как давно они с вами?
🔵 Что уже было сделано на пути к ним — и где вы чувствуете, что «упёрлись в стену»?
🔵 Что мешает двигаться — страх, сомнения, усталость, отсутствие поддержки?
🔵 Когда вы думаете об этих целях — появляется ли вдохновение или тяжесть?
🔵 Что изменится, если хотя бы одна из них реализуется?

Попробуйте ответить письменно.
Просто для себя 💛

А потом выберите те самые три цели, с которыми пойдёте в марафон.
Мы вместе посмотрим, где теряется фокус, куда уходит энергия и как вернуть себе ясность — мягко, но честно.

Что это за цели могут быть? Любые 🤌🏼
Ваши личные, спортивные, в бизнесе и командные, финансовые и нематериальные. Но что важно - я рекомендую поработать именно с тем, что давно нагружает вас, напоминает о себе.

🕊️ Запишите свои три цели. Совсем скоро вы начнёте с ними работать. Без гонки и давления, с вниманием к себе и своим настоящим желаниям.

Если откликается — оставайтесь здесь и приглашайте друзей 😉 в ближайшем посте будет первая практика 👌🏻

#марафонпроцели
  • 🔥 6
  • ❤ 1
More from @integri_pro
  1. Oct 1, 2026Осторожно, пост написан при использовании искусственного и моего интеллекта 😅 Один конвей…
  2. Sep 29, 2026А вам не стыдно сказать, что у вас не получается? Однажды, еще работая в банке, позвонила…
  3. Sep 23, 2026Но самое интересное - пока я была внутри, я вообще не осознавала масштаб этого пути. Я про…
  4. Sep 23, 202620 лет — это целая жизнь 💛 Долго ждал этот пост 😅 я даже с психологом обсуждала этот воп…
  5. Sep 1, 2026Я до сих пор помню свое первое 1 сентября 💛 Гладиолусы в руках, два огромных банта, совет…
  6. Aug 26, 2026Друзья, нужна ваша помощь в исследовании! Я пишу магистерскую по психологии и изучаю, как…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →