У вас бывает так: цель стоит в приоритете, мы о ней думаем постоянно, она как будто зовёт, но при этом остаётся висеть тяжёлым «грузом»?
Мы к ней подходим, смотрим, вздыхаем… и снова откладываем.
Кажется, что для неё нужны особые условия, идеальное настроение, гора времени и ресурсов, которых «вечно нет» 😅
Но на деле часто дело не во времени — а в нашем внутреннем сопротивлении.
Сегодня у меня был как раз такой момент. Я наконец-то отправила 9 страниц сценария для магистратуры по психологии. Странное слово - проспектус 😅 Тема звучит серьёзно: «Специфика детско-родительских отношений, как фактор формирования дисфункционального пищевого поведения у девочек-подростков».
Это моё «второе профессиональное крыло» — психосоматика, о котором я редко рассказываю, хотя работаю в этой сфере уже почти два года.
И знаете, это было похоже на забег с препятствиями 😅 Я открывала документ, писала пару строк, отвлекалась на что-то «более срочное» и закрывала файл. Казалось, что мне не хватает сил, времени, нужного состояния… классическая прокрастинация.
Перелом случился в тот момент, когда я поймала простую мысль:
моё внимание уходило не на сам текст, а на борьбу с сопротивлением
Как только я перестала ждать идеальных условий и просто начала писать, всё пошло быстрее и легче, чем я ожидала.
И вот какой вывод я для себя сделала: часто самая трудная часть пути — это не сама работа, а тот барьер, который мы выстраиваем внутри.
Страх неидеального результата, перегрузка или неуверенность могут блокировать сильнее, чем реальное отсутствие времени.
А теперь хочу спросить вас.
Какая одна цель прямо сейчас для вас и самая важная, и самая сложная? В какой сфере она лежит — работа, отношения, здоровье, личное развитие, проект?
Расскажите в комментариях. Давайте обсудим — уверена, многие увидят, что мы не одни в этом сопротивлении.
Ставьте ❤️, если откликнулось.