Какая грусть у тебя сегодня?

Рассказывала вам, что прошла обучение Терапии Души. Продолжаю погружаться в тему психологии.

Сегодня попался хороший инструмент: шкала эмоций. Разобраться с собой - чтотна самом деле я чувствую. А там гляди и вокруг эмоции друзей и коллег станут тоже понятней.

На этой неделе я между оранжевым, зеленым и розовым столбцом перемещаюсь. А вы?