🌿ЗАВТРА (20.09) В INSIDE ЕСТЬ МЕСТА

✅13:30 – Растяжка в гамаках

📍Дальневосточный пр. 12к2 – Flex Balance
Александра Солдогина

Гамак мягко поддерживает тело, помогает разгрузить спину, потянуться и расслабиться.

Тот самый формат, после которого выходишь с ощущением: «как же стало легче».

🚑 16:00 – Неотложная помощь ребёнку

📍Дальневосточный пр. 12к.2, 2 этаж
Екатерина Мельник

Встреча, знания с которой очень хочется никогда не применять. Но если что-то случится – гораздо спокойнее не искать ответы в интернете, а знать, что делать.

Разберём понятные алгоритмы действий в ситуациях, которые особенно волнуют родителей – что делать сразу, чего не делать и когда необходима срочная помощь.

Можно прийти одной или вдвоём.

💧 18:45 – Аквааэробика

📍Кронверкский пр. 9 лит. Б
Анна Литвиненко

Завершить выходные в воде 🤍

Движение без ощущения тяжести, приятная разгрузка тела и час активности в комфортном темпе.

Разовое занятие (суша) – 1500 ₽
Аква – 2500 ₽
С абонементом заниматься выгоднее.

📱 В приложении INSIDE записываться удобнее – расписание и свободные места всегда под рукой:
https://onelink.to/vmfe75

Записаться в Службе заботы:
@insidemama_care
или https://vk.me/shkolainside