Признаки того, что тебе НЕ к коучу

❌Я уже писала пост о том, когда тебе надо идти к коучу, сегодня же поговорим про обратную ситуацию.

Регулярно встречаю два случая, назову их "с коучем будет не очень" и "коуча не хватит".

✅ С коучем будет не очень, если вы:
⭕️решительны и быстро переходите к действиям
⭕️вам кажется, что другие все усложняют
⭕️ничего не стали бы менять в себе, если этого не потребуют обстоятельства
⭕️испытываете затруднение с ответом на вопрос о своих недостатках или факапах

▶️Вероятно у вас все круто с самооценкой и решительностью, и коучинг как метод может оказаться для вас слишком "нудным". Вероятно, лучшим вариантом будет ментор со склонностью к челенджу.

✅ Коуча не хватит, если вы:
⭕️ постоянно чувствуете усталость и отдых не помогает
⭕️ ваши интересы и хобби перестали вас увлекать и радовать
⭕️уже какое-то время едите или спите заметно больше или меньше чем всегда при той же нагрузке
⭕️злоупотребляете алкоголем или подобным

▶️Это может быть про дефициты в организме или депрессивное состояние. Так что надо бы сходить к терапевту за анализами и на консультацию к неврологу или психологу. Иначе работа с коучем будет давать результат, но очень скромный.

🏳 Если говорить про меня, то на первой встрече я оцениваю, смогу ли я вам помочь как коуч (или ментор, или карьерный консультант), о чем открыто говорю, так что... приходите!

Записывайтесь на первую бесплатную встречу через календарь, сайт или в личку🧡

#иткоуч_помогает