психодрама Якоба Морено

Наткнулся на формы спонтанности в психодраме Якоба Леви Морено.
Психодрама это метод групповой и индивидуальной психотерапии, в котором человек исследует свои внутренние конфликты, эмоции и жизненные ситуации не через простое проговаривание, а через драматическое действие, ролевую игру и импровизацию.

Хм... Как будто бы именно этим мы и занимаемся в импрове, не правда ли?

Да, но в то же время и не совсем да.

Расскажу вам не связанную с этим историю: В 1962 году Джон Кеннеди приехал с инспекцией в Космический центр имени Кеннеди (NASA). Увидев человека со шваброй, он подошел и спросил, чем тот занимается. Уборщик ответил: «Господин президент, я помогаю отправить человека на Луну».

Проще говоря, в деятельности важна цель.

Нас в группе может быть много человек, и каждый может заниматься чем-то своим: один - справляется с одиночеством; другой - ищет единомышленников; третий - работает над страхом публичных выступлений; четвёртый - над умением слышать окружающих; пятый - над умением спонтанно реагировать или шутить, шестой - просто попробовать, и так далее.

И в зависимости от того, какую цель вы перед собой ставите, то и получаете в результате.
Импровизация - это овощное рагу, в которой есть это всë. Цель - это вилка. И вы выбираете для себя именно те кусочки, которые для вас важнее всего.