Ревность в импровизации.

Про ревность в импровизации говорят редко.

Гораздо легче говорить про страх, зажим, уверенность, технику, провалы. А ревность кажется слишком некрасивой эмоцией. Встретив ревность, стараешься спрятать внутри или откреститься.

Джимми предлагает поступать иначе.
Он не делает вид, что у творческого человека не может быть этого чувства. Наоборот. Он показывает ревность как очень реальную часть импровизационной среды. Везде,где есть сцена, борьба за внимание, статус, успех, кастинги, есть место ощущению, что кто-то другой идет вперед быстрее тебя.

Но ревность может возникнуть не только к другим. Она может возникать и внутри команды. Один смешнее шутит. Второму - чаще аплодируют. Третьего - чаще хвалят. Чей-то ход лучше заходит залу. Партнер по сцене придумывает сцены непринуждённо, с лёгкостью, к которой ты сейчас не имеешь доступа.

Если это чувство не замечать, оно начинает разъедать тебя и команду.

Ревность мешает не только внутри, но и снаружи. Она делает человека закрытым, обиженным, отравляет согласие, подменяет радость игры сравнением. В какой-то момент ты уже не играешь сцену, а измеряешь, кто сейчас выигрывает.

А это почти всегда убивает удовольствие и контакт.

Каррейн не предлагает делать вид, что ревности быть не должно. Он предлагает сначала признать ее как факт. Без морализаторства. Без немедленного исправления. Просто честно назвать.

Это сильный ход, потому что непризнанная ревность обычно превращается либо в озлобленность, либо в скрытую критику, либо в постоянное сравнение себя с другими. А признанная эмоция уже может стать материалом для работы.

🌟Ты признался в ревности. Что дальше?

🌟: Вынеси ревность из головы наружу. Поговори о ней, а не вариться в ней в одиночку. Ты удивишься, когда узнаешь, что ты не одинок в этом чувстве.

🌟Смести фокус с чужого успеха на собственное дело. Не на то, у кого какой кусок сцены или карьеры, а на то, создаешь ли ты что-то свое.

🌟Напомни себе, что чужой успех не всегда угроза. В мире творчества нет чёткого ранга или порядкового места. Кроме того, известный друг это будущая связь, помощь, сотрудничество, возможность.

(идея поста взята из книги Джимми Кaррейнa "Импрoтерaпия")