TGViewer
Channel Public Channel
Диана Шаронова - ГенОм

Диана Шаронова - ГенОм

@igenom

Главная по микробиоте 😎

Микробиолог, нутригенетик, биохакер
Эксперт по пептидной регуляции
Медицинский блогер, UGC-креатор
Основатель онлайн-школы ГенОм
Автор 12 проектов обучения
Спикер и преподаватель международного уровня

РКН https://clck.ru/3V6BNW
Subscribers
14.5K
Photos
1.6K
Videos
512
Links
992

Showing posts older than #4661 · Back to latest

Older Posts 19 shown
Post #4659 1.15K
Запись эфира Виоргоны с доктором семейной медицины, офтальмологом, экспертом Института проблем биорегуляции Натальей Энгельгардт

Поговорили о виоргонах и виофтанах. Как и за счет чего они работают, какие препараты на что направлены. Наталья поделилась профессиональным опытом и рабочими схемами

🔴 Официальный сайт, на котором можно заказать Виоргоны, Виофтаны и пептидную косметику Виолаб, а еще бесплатно получить консультацию. Для вас сделали привычный промокод genom - скидка 10% действует бессрочно

P.S. Презентацию эфира вы тоже очень просили, прикреплю ее ниже 💙

Реклама ООО «Институт проблем биорегуляции» ИНН 7728767855 erid: 2W5zFJN85Bf

MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 11
  • 🔥 8
  • 🙏 2
Post #4658 1.06K
Без лишних прелюдий врываюсь в этот осенний сезон начинающихся ОРВИ 🤪

Каждый год одно и то же. Мы лечим или не лечим, запускаем, допускам осложнения, подключаем антибиотики, когда надо и когда не надо 😭 А надо всего лишь ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ

Берите на вооружение этой осенью Бронхобиотик Биокомплит. Это таргетный метабиотик для иммунитета тройной направленности

1️⃣ Метаболиты пробиотических бактерий L. Rhamnosus оказывают иммуномодулирующее действие: поддерживают иммунитет, снижают воспаление, ПРОФИЛАКТИРУЮТ простудные заболевания. Штамм научно доказанно сдерживает вирусные и бактериальные инфекции дыхательных путей ❗️

2️⃣ Тимьян в составе разжижает мокроту, облегчает дыхание. Бронхолитик, антисептик, противомикробное, противовоспалительное и восстанавливающее действие

3️⃣ Инулин оказывает все классные ПРЕбиотические эффекты

Взрослым и детям старше 7 лет рассасывать по 1 таблетке в день 1 месяц
✔️ осенью и весной в период сезонных заболеваний
✔️ часто болеющим детям и взрослым
✔️ в период акклиматизации

Закажите прямо сейчас на всю семью на OZON или WB

Не болейте, мои хорошие 💙

MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 10
  • 🔥 8
  • ❤‍🔥 4
  • 👍 2
Post #4657 925
Вопросов много, вас много, тема крутая. Вау!

Запись ушли обрабатывать, скоро выложу. Благодарю всех, кто был с нами в эфире 💙

MAX
| VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
  • 🔥 10
  • ❤‍🔥 5
  • 🙏 2
  • 💋 1
Post #4651 1.23K
ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ СЕНТЯБРЯ

Я открываю продажи 12-го потока флагманского проекта VIVA LA MICROBIOTA!

Легендарный курс о работе с кишечной микробиотой и анализом ХМС по Осипову, который я запускаю 2 раза в год уже 6 лет подряд

Несколько тысяч студентов, среди которых начинающие и продвинутые нутрициологи, доктора, биохакеры и осознанные пациенты. Студентов, которые СМОГЛИ приручить кишечную микробиоту и улучшить здоровье и качество жизни. ГОРЖУСЬ 💔

Половина мест на новый поток уже занято. Сейчас можно урвать свой тариф по ценам предзаписи. Через неделю стоимость вырастет

Стартуем 5 октября - через 26 дней ⏳

А пока готовлю для вас расписание ZOOM-встреч и крутые подарки от брендов-партнеров. Не переключайтесь 😍

MAX | VIVA LA MICROBIOTA 🔥 | ПОЛЬЗА
  • 🔥 7
  • ❤‍🔥 4
  • 🎉 3
  • 💋 1
Post #4649 1.13K
Last call на МИКРОБИОМАРАФОН 🔔

7 сентября - крайний день, чтобы присоединиться к микробному онлайн-марафону и
✔️ получить базу знаний о работе с микробиотой кишечника
✔️ научиться различать типы дисбиоза и корректировать каждый из них
✔️ узнать, как и чем питаться, чтобы взрастить «хорошую» микробиоту и подавить патогенную
✔️ научиться читать анализ ХМС по Осипову
✔️ узнать, что означает каждая строчка в анализе и как правильно его расшифровать
✔️ познакомиться с токсинами и способами их обезвредить
✔️ понять процессы детоксикации и какими добавками ей помочь
✔️ познакомиться с биопленками и способами прицельной работы с ними

50+ студентов уже с нами. Начинаем в 10:00 мск. Будет жарррко 🔥🔥🔥

➡️ https://igenom.getcourse.ru/marathon?utm_source=tg
➡️ https://igenom.getcourse.ru/marathon?utm_source=tg
➡️ https://igenom.getcourse.ru/marathon?utm_source=tg

MAX | МИКРОБИОМАРАФОН 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 4
  • 👍 2
  • 🔥 1
Post #4648 1.07K
Мои хорошие, ЗАВТРА в 10:00 мск стартует МИКРОБИОМАРАФОН - первый и единственный онлайн-марафон о работе с кишечной микробиотой и анализом ХМС по Осипову. Это обучение для нутрициологов и докторов, для биохакеров и осознанных пациентов (а у меня вы именно такие). Для тех, кто хочет оздоравливать себя и окружающих через призму микробиоты кишечника ✔️

6 ПРИЧИН ПОЙТИ

1️⃣ Нескучные, недолгие и понятные лекции, в которых я даю пошаговый алгоритм работы с микробиотой кишечника

2️⃣ Формат марафона - быстрое и полное погружение в тему

3️⃣ Не только теория, но и ПРАКТИКА. Домашнее задание после каждого урока, чтобы вы тут же отработали полученные знания на примерах

4️⃣ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ от кураторов марафона. Подскажут и направят, у вас будет надежный тыл

5️⃣ Личная ZOOM-встреча со мной, на которой я отвечу на все ваши вопросы, поделюсь личным опытом

6️⃣ Минимальная стоимость - 5 тыс руб. Как цена одной методички

Вы еще успеваете присоединиться. Продажи марафона закроются 7 сентября в 23:59 мск

Выбирайте свой тариф и прыгайте в последний вагон ➡️ https://igenom.getcourse.ru/marathon?utm_source=tg

ДО ВСТРЕЧИ 🫶

MAX | МИКРОБИОМАРАФОН 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 6
  • 🔥 5
  • 👍 3
Post #4646 1.09K
МАГНИЯ МНОГО НЕ БЫВАЕТ. Особенно L-треоната - сокровища в мире магния 💔

Магний + L-треоновая кислота = ЕДИНСТВЕННАЯ форма магния, преодолевающая гематоэнцефалический барьер. Проникает из системного кровотока в ткани головного мозга и
✔️ улучшает когнитивные функции, кратковременную и долговременную память, обучаемость, внимание
✔️ защищает мозг от возрастных изменений
✔️ снижает стресс, подавляет избыточный выброс кортизола
✔️ улучшает качество сна
✔️ расслабляет мышечную ткань, снимает спазмы и судороги

Хорош перед сессией, экзаменами, сдачей проектов, в начале учебного года. Помогает при задержках развития у детей

Раньше треонат искали днем с огнем, штука была редкая и недешевая. К счастью, времена меняются, и теперь российские бренды производят классные добавки по доступной цене. @life_unatuna спасибо 💙

Дозировка небольшая, поэтому треонатом классно ДОПОЛНЯТЬ базовый минимум, чтобы он стал роскошным максимумом 😍

Рекомендасьён 🫶

MAX | МИКРОБИОМАРАФОН 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 11
  • 🔥 5
  • 👍 4
Post #4642 1.22K
Новость номер ДВА ⬆️

МИКРОБИОМАРАФОН стартует уже в понедельник, 7 сентября. Всю следующую неделю мы будем с вами погружаться в мир микробиоты кишечника, знакомиться с микроорганизмами, токсинами, биопленками, анализом по Осипову, учиться подбирать продукты и питание для друзей наших меньших и, конечно, корректировать дисбиоз

5 дней = 5 тем, 5 лекций, 5 домашних заданий с обратной связью от кураторов

И раз у нас всё по 5, то и стоит это всего 5 тыс рублей 🔥

20 студентов уже заняли свои места. Присоединяйтесь 🫶

MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА
  • 👍 8
  • 🔥 4
  • ❤ 2
Post #4641 1.02K
Мои хорошие, новость номер РАЗ

Сегодня - последняя возможность попасть в предзапись 12-го потока легендарного курса Viva la microbiota и получить щедрые подарки от меня и моей команды 🎁

Если вы давно хотели научиться расшифровывать анализ ХМС по Осипову и успешно корректировать микробиоту кишечника - ВАМ СЮДА. Стартуем с новым потоком 5 октября 🔥

MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА
  • 👍 6
  • ❤ 2
  • 👌 2
Post #4640 1.08K
Показываю вам прикроватное пространство Маши. У этой девочки свой мир, в который мы с вами сегодня заглянем 🥰

Ну с кремом для рук и тайскими травами, думаю, все понятно 😁 А вот про магний вы точно будете спрашивать. Это @mindly_supplements. Я вам его уже показывала

Как база подходит и детям (с 6 лет и раньше, если умеют глотать капсулы), и взрослым. В 1 капсуле 100 мг - легко рассчитать необходимую дозировку по формуле 10 мг магния на 1 кг веса. Если ваш ребенок весит 30 кг, то ему нужно 300 мг магния = 3 капсулы в день. И так далее

Магний цитрат, как глицинат и бисглицинат, пьется на ночь, после ужина. Осенью, в период школьной адаптации, повышения умственной нагрузки и стресса, магний детям очень-очень нужен. Мамам тем более для спокойной нервной системы 🙌

Как всегда ссылку оставляю

P.S. После вчерашнего поста вы просили добавки для детей с антистресс-эффектом. Забирайте 🫶

MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 9
  • 👍 8
  • 🔥 4
  • 🎃 3
Post #4639 1.05K
Я сегодня не просто мама школьниц, я сегодня мама именинницы. 8 лет назад родилась моя чудесная девочка Маша, которая удивляет меня с каждым днем всё сильнее

Люблю тебя. Расти здоровой. Остальное мы с папой тебе подарим 💙
  • 🎉 33
  • ❤ 21
  • 🥰 4
  • ❤‍🔥 1
  • 🙏 1
Post #4638 1.08K
Мои хорошие, мне осталось собрать 30 голосов, чтобы публиковать для вас 5 историй в день с анонсами классных эфиров, полезных постов и подкастов

Проголосуйте, пожалуйста, за канал:
https://t.me/boost/igenom

Рассчитываю на вашу поддержку 🫶

MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 20
  • ❤‍🔥 8
  • 👌 4
  • 💔 1
Post #4637 1.24K
Метабиотики, которые мы заслужили 🙏

Если у вас сейчас высокий уровень стресса и тревожности, пожалуйста, обратите внимание на свое здоровье - дайте организму больше ресурсов. Есть бактерии и их метаболиты, которые помогают нормализовать сон, снизить тревожность, благотворно влияют на микробиоту кишечника и нервную систему

Стрессбиотик Биокомплит - это таргетный метабиотик, нацеленный на здоровье ваших эмоций. В составе метаболиты бактерий L. Plantarum, шафран, инулин, цинк и цеолит. Вместе они способствуют
✔️ эмоциональному равновесию
✔️ улучшению настроения
✔️ снижению стресса и тревоги

1 упаковка на курс 30 дней - и вы в ресурсе 💙 То, что нужно этой осенью

Ищите в аптеках вашего города или закажите прямо сейчас на OZON и WB

MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 16
  • 🔥 7
  • 👍 4
  • 😍 1
Post #4636 1.16K
Встречаем осень подготовленными 🍃

Если вы чувствуете напряжение, раздражительность, вам хочется поспать днем или подольше утром, или вообще ничего не хочется - ВЫ НЕ ОДНИ! Это не слабость, не потухшая сила воли, это БИОХИМИЯ. Световой день сокращается, погода меняется, организм перестраивается, добавляется стресс в ожидании осени. И точка сборки этого состояния в нашем желудочно-кишечном тракте

Что делать и как помочь своей микробиоте - рассказала в подкасте 🤘
0:41 Кортизол и микробиота
1:56 Как помочь микробиоте?
2:20 Метабиотики
3:09 Диагностика, ХМС по Осипову
3:51 Микробиомарафон для ВСЕХ, стартуем через неделю

MAX | МИКРОБИОТА 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 7
  • 👍 5
  • 🙏 4
  • 🔥 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →