Диана Шаронова - ГенОм

Одно дело - купить, другое - допить
Часть 2
Часть 1 здесь

8️⃣ Селен Supermins - классный антиоксидант, поддержка щитовидной железы, сердца, сосудов, иммунитета. 90 капсул за 500₽ - подарок, я щитаю

9️⃣ Витамин Е Biomins - еще один антиоксидант, я использую в составе комплексного ухода за кожей. Glowing skin ✨

🔟 Lipodetox Lipomins - липосомальный детокс-комплекс для печени. Жильберщикам рекомендую

1️⃣1️⃣ Витамин С Unatuna - аскорбат натрия с цитрусовыми биофлаваноидами. Подходит людям с чувствительным пищеварением. Не раздражает слизистые, медленно и качественно усваивается. Классный помощник для иммунитета, нервной системы, сердца и сосудов

1️⃣2️⃣ Магний цитрат Mindly - новинка от Mindly, базовый минимум для взрослых и детей 6+

1️⃣3️⃣ Омега-3 для детей HPO. Со взрослой омеги началась моя любовь к бренду HPO. Здесь, в детском варианте, классные маленькие капсулы, витамин Е в составе и триглицеридная биодоступная форма

1️⃣4️⃣ Инозитол Dietelle - сразу две формы: мио + д-хиро-инозитол. Налаживает менструальный цикл, восстанавливает овуляцию (в том числе при СПКЯ) и гормональный фон

Вопросы ➡️ https://t.me/igenom?direct

Продолжение ⤵️

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

Одно дело - купить, другое - допить
Часть 1

Выкладываю для вас свои пустые баночки из-под витаминов, минералов, аминокислот и комплексных добавок. Копила их несколько месяцев. Поехали!

1️⃣ Магний цитрат + В6 Supermins - база на каждый день по очень вкусной цене! Цитрат (магний + лимонная кислота) подщелачивает, хорош при запорах и нарушении желчеоттока. В 1 капсуле 126 мг магния. Помним о формуле: 10-15 мг на 1 кг массы тела. Я пью по 4 капсулы. Благо банка большая - 120 штук, на месяц хватает 👌 Мастхэв для взрослых, детей с 6 лет и беременных

2️⃣ Фосфатидилсерин + омега-3 Biomins пили мои дети для умственной поддержки в учебный год. Сосредоточенность, память, обучаемость 👍 Будем продолжать осенью

3️⃣ Мио-инозитол Unatuna - рабочая лошадка в комплексной коррекции эстрогендоминирования и инсулинорезистентности. Снижает инсулин, повышает белок, улучшает созревание яйцеклеток, налаживает цикл, бонусом снижает тягу к сладкому

4️⃣ Магний бисглицинат + В6 Mindly - самая назначаемая мною форма магния (магний + глицин). Это поддержка нервной системы, лучшая работа мышц, плюшки для сердечно-сосудистой системы, поддержка костей и зубов, мягкий ПМС. Люксик! 😍

5️⃣ Витамин С HPO - липосомальный, натуральный, с биофлаваноидами, в физиологически усвояемой дозировке (промо IGENOM)

6️⃣ Теанин + В6 Dietelle - активатор мозговой деятельности, уже моей 😁

7️⃣ Кремний Biosil - натуральный генератор собственного коллагена. Мои кожа, волосы, ногти говорят "спасибо". Мастхэв для диспластиков

Вопросы ➡️ https://t.me/igenom?direct

Продолжение ⤵️

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

СНЯЛА ОБЗОР 27 ДОБАВОК, которые допила я и моя семья, и выложила его в Нельзяграм 😱

Публикую ниже фото и описание каждой баночки. Сохраняйте, пробуйте, отправляйте знакомым ⬇️⬇️⬇️

Привет родителям с конференции К школе готов 2026 💙

Сохраняйте детский чекап - анализы, которые важно сдать ребенку, и проверить его здоровье перед школой ➡️ https://b24-8942d4.bitrix24site.ru/crm_form_obs8v/

Прикрепляю темы, о которых вы спрашивали в эфире
🔹 Про рост и вес детей
🔹 Про белок
🔹 Базовые добавки для детей

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

Рубрика Мой рекомендасьён или Простая помощь сложному пищеварению
Мне настолько зашел этот оффер с упаковки Бактизим, что я решила его транслировать 🤩

Что за Бактизим? Это ферменты + метабиотик + пребиотик

1️⃣ ФЕРМЕНТЫ растительного и микробного происхождения (целлюлаза, амилаза, протеаза - всего 11 штук), поддерживают ПИЩЕВАРЕНИЕ. Это более тщательное переваривание и усвоение полезных веществ ❗️ Важно, что отсутствуют ферменты животного происхождения, которые могут вызывать привыкание ❗️

2️⃣ МЕТАБИОТИК - комплекс активных метаболитов пробиотических бактерий Bacillus subtilis. Это ИММУННАЯ функция. Угнетает патогенные и условно-патогенные микроорганизмы, подавляет воспаление, стимулирует рост нормобиоты

3️⃣ ПРЕБИОТИК - природные полисахариды (полифруктозаны), которые содержатся во множестве растений. Это ПИТАНИЕ для нашей микробиоты кишечника. Не перевариваются под действием пищеварительных ферментов желудка и поступают в кишечник в неизменном виде

В каких случаях пригодится такой комплексный состав?

✔️ В путешествиях. Я рекомендую начинать прием за 7 дней до поездки и продолжать весь отпуск, чтобы избежать неприятных последствий в виде отравлений, ротавируса и кишечки

✔️ При переедании. Шашлычок под коньячок - вкусно очень, но очень тяжело для пищеварения. Поэтому Бактизим в помощь при застольях и плотных ужинах

✔️ При перекусах на ходу. Городской ритм жизни, кофе на бегу и стрит-фуд. Думаю, объяснять здесь не нужно

✔️ При метаболическом синдроме. Улучшает липидный профиль, снижает чувство голода, снижает выраженность диспепсических явлений

✔️ В рамках коррекции микробиоты кишечника либо между коррекциями для поддержки. Кто знает - тот поймет, что комбо ферментов, метабиотика и пребиотика - то, что нужно по программе 6R

Всё гениальное - просто, как Бактизим в семейной аптечке

Купить можно в аптеках вашего города, но выгоднее - на Ozon. Мой ассистент связался с производителем, и теперь у вас есть скидка 10% по коду GENOM2026. Работает с 18 июня!

Используйте во благо 💙

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

ГОМОЦИСТЕИН нужно проверять ВСЕМ, хотя бы раз в год в рамках клинического минимума

Какой оптимум?
4,5-7 мкмоль/л у взрослых
4,5-5,5 — у детей

Высокий гомоцистеин - это риски
❌ для сердца и сосудов
❌ для нервной системы (Альцгеймер, деменция, туман в голове, плохая память, у детей СДВГ, задержки речи)
❌ для печени и детоксикации (интоксикация, аллергия, миомы, эндометриоз, ПМС)

❗️ Если у вас дефицит витаминов группы В, если вы недоедаете овощей, если вы на какой-либо терапии, пептидотерапии, когда вы снижаете вес, когда вы не переносите B-шки, когда вы кофеманите, вы можете получить рост гомоцистеина за 2-3 месяца ❗️

Вы этого никак не почувствуете, у вас ничего не будет чесаться, ничего не будет болеть. НО ваша нервная система почувствует, ваша печень почувствует, ваша детоксикация почувствует

Многие тратят силы, деньги и время, чтобы снизить (а некоторые - повысить) гомоцистеин - и безрезультатно. Мы всё сделали за вас. Забирайте готовое решение - обновленное методическое пособие Гомоцистеин

31 страница - пошаговый план по нормализации уровня гомоцистеина у взрослых, детей и беременных
Цена - как один поход в клинику к кардиологу
Результат - ваш уровень гомоцистеина в норме, а значит здоровые сосуды, ясный ум, прекрасно работающая печень

➡️ https://igenom.getcourse.ru/new_method?utm_source=tg ⬅️

Решать как всегда только вам 😉

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

Подкаст о гомоцистеине. Почему важно знать его уровень ВСЕМ: и пожилым, и взрослым, и детям
Усаживайтесь поудобнее, включайте 🤘

Через 9 дней мы с семьей прилетаем в Россию. И первым делом будем проходить ежегодные чекапы. Вы можете это сделать вместе с нами. Летом это делать супер удобно, чтобы успеть подготовиться к школе, новым стрессам и сезону ОРВИ
➡️ Чекап для взрослых
➡️ Чекап для подростков
➡️ Детский чекап

P.S. Помните про скидку 25% на сдачу анализов в КДЛ, Инвитро и Хеликс через приложение Здоровье.ру с моим промокодом GENOM

P.P.S. Отправляйте подкаст знакомым. Пусть как можно больше людей узнают о важности контроля гомоцистеина 🙏

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

Статья про ротавирус и диарею путешественника
Посвящается таким же лягушкам-путешественницам, как я 😂

Переписывать не буду. Не поленитесь - почитайте. Это Хомоспорин. Там есть схема приема для взрослых, подростков и детей 5+ при острой диарее и кишечной инфекции

Промо genom работает - я проверила

Реклама. ООО "Здоровье изнутри" Erid: 2VtzqwfMcom ИНН: 0278977159

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

Вы знаете, что я живу в Азии. Если быть точнее, то весь учебный год я в Таиланде. Наша семья очень любит путешествовать. Естественно, по Азии это делать логично, удобно и интересно

За 4 года жизни в Азии
🇨🇳 мы объехали Китай
🇵🇭 Филиппины
🇮🇩 жили в Индонезии
🇲🇾 Малайзию
🇹🇭 вдоль и поперек объехали Таиланд
🇱🇰 Шри-Ланку
🇮🇳 Индию
🇻🇳 весь Вьетнам

И это еще не весь список стран...

Мои хорошие, жду вас на бесплатном марафоне EDPRO СНАЧАЛА МАСКУ НА СЕБЯ. Старт уже завтра 🔥

3 дня о том, почему забота о близких начинается с заботы о себе

1️⃣В первый день, 17 июня, вы узнаете, почему здоровье семьи начинается с состояния мамы. Будут темы железодефицитной анемии, гипотиреоза и связи питания, обмена веществ и женского здоровья

2️⃣18 июня, поговорим про здоровье детей: как питание, привычки и образ жизни влияют на ребенка. Вас ждут темы часто болеющих детей, малоежек и почему ребенок не перерастает болезни

3️⃣В заключительный день, 19 июня, спикеры расскажут про системный подход к здоровью семьи. От меня вы узнаете про кишечник, иммунитет и энергию. От моих коллег - про то, как связаны здоровье мамы, ребенка и семьи и как личный путь в здоровье приводит к новой профессии

Быть - обязательно!
Регистрация - бесплатная: https://edpro.pw/kb2
Ответы на вопросы - будут!

До встречи 19 июня в 16:00 мск 🫶

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

Делаем?

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

ГОТОВ САЙТ НОВОГО КУРСА ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥

Это значит, что все, кто записался в предзапись, сегодня ПЕРВЫМИ получат
✔️ программу
✔️ возможность приобрести обучение по самым выгодным условиям
✔️ и, конечно, подарки от меня и моей команды 🤩

Предзапись не резиновая, залетайте сейчас, чтобы забрать ВСЁ И СРАЗУ ➡️ https://b24-8942d4.bitrix24site.ru/crm_form_nwbdk/

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА

Пациентка напомнила мне, а я - вам. Мои промокоды на скидку 15% на всю продукцию IMUALI работают до 20 июня. Потом превращаются в тыкву 🎃

Купоны в конце поста и обзор железа
Расторопша для жильберщиков в том числе
Витамин Д3+К2
И краткий обзор всех моих бутылочек IMUALI

Пробуйте выгодно 💙

MAX | 🆕 МЕТОДИЧКИ | ПОЛЬЗА