Вы ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ уровень белка, как минимум, по 2 причинам 👇

☝️ альбумины, которые транспортируют гормоны и витамины, связывают холестерин, билирубин, кальций и многие лекарственные вещества, служат источниками аминокислот

✌️ глобулины, которые выполняют иммунную функцию (антитела), обеспечивают нормальное свертывание крови (фибриноген), представлены ферментами, гормонами и белками-переносчиками

Если первых и/или вторых не хватает 👉 привет, низкий общий белок и все отсюда вытекающие

Какие это вытекающие?
🔸 слабость, утомляемость
🔸 кожа, волосы и ногти оставляют желать лучшего
🔸 головные боли и бессонница
🔸 боль и вздутие живота
🔸 нарушение стула
🔸 тяга к сладкому
🔸 увеличение печени

Каким должен быть белок?
75-85 г/л ❗️

Повышается он редко, но если мы видим 90-100 и выше, это говорит о воспалении, аутоиммунном процессе или аллергической реакции. Оцените ОАК, ферритин и СОЭ ☝️

#Нутрициология_igenom