TGViewer
Ирина Чеснова психолог, автор Ирина Чеснова психолог, автор @ichesnova · 822 subscribers
Post #642 430
Люди вступают в отношения, имея за плечами свой уникальный опыт взросления (он разный), свои раны и травмы, свои представления о том, что можно и что нельзя (и как_со_мной_можно и что считаю нормальным и привычным). У каждого - свои тонкие, уязвимые места, свои страхи, свои защиты. И в отношениях редко когда все бывает безоблачно ОК. Часто бывает больно, иногда даже невыносимо. В них случаются драматическое несовпадение во взглядах и целях, злость, обида, отстранение, нечувствительность к переживаниям и ожиданиям.

И в такие моменты главное, что спасает - это понимание, что не только тебе больно. Другому неприятно и больно точно так же - только в другом месте, по-своему. Спасает внимание и чуткость к вам обоим. Понимание, что нет неуязвимых людей без душевных ран. И либо вы считаетесь с психологическими трудностями друг друга, видя, что каждый в моменты недопонимания проваливается в свои процессы и травмы. Либо растите пропасть, все больше зарываясь в яме «я прав(а), мне больнее, ты должна (должен) меня понять и быть взрослее, поддерживать, контейнировать, компенсировать».

Уважение, принятие, бережность к себе и другому, видение вас равными в «праве на боль», на труднопереносимые чувства и способы с ними справляться - это основа. Внимание к своим и чужим потребностям, умение считаться и обходиться с особенностями друг друга - это то, без чего гармоничный и безопасный союз, увы, не построить.

27 лет сегодня, как мы вместе.
С ума конечно сойти

@ichesnova
  • ❤ 31
  • 🔥 13
More from @ichesnova
  1. Sep 11, 2026Полезные фразы родителей школьникам: • «Я рядом, если нужно, я тебя поддержу». • «Я вижу,…
  2. Sep 11, 2026Опоздала я конечно с этим мемом безбожно. Но он очень смешной
  3. Sep 2, 2026Вчера 🍁 Пусть учеба будет в радость!
  4. Aug 30, 2026Для школьников и взрослых. Совсем скоро начнется новый круг. И прямо сейчас знаете, что мо…
  5. Aug 28, 2026От чего защищает внутренний критик? Ну вот со всех сторон доносится: не слушайте своего вн…
  6. Aug 28, 2026Энергии Self (мудрому, здоровому Я) не все равно 😌 Обещала пост про внутреннего критика �…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →