А сегодня мы затронем тему, почему так важно жить, исходя из ценностей.

Вот, например, вы каждый день себе говорите, что "вы ценны" и убеждаете себя в том, что у вас высокая самооценка – это что-то внутренее не связано с внешним. Правда какие-то простые моменты задевают и обесценивают – самооценка построенная на аффирмациях нестабильна.

Понимание же своих ценностей – помогает соединить внешнее и внутреннее, а это уже намного более устойчивая конструкция. Например, вы понимаете, что ваша ценность "Помощь другим". Вы становитесь волонтёром в приюте. Теперь ваша устойчивость держится не на самовнушении, а на том, что вы реально помогаете и получаете благодарность и признание от тех, кому помогает. Внешним оценками теперь сложнее вас поколебать.

В видео мы разбираем этот пример, а также как ценности помогают действовать без музы, быть наполненным, разрешать внутренние конфликты и принимать решения.

😊Если мы вас убедили и вы хотите, чтобы ваша жизнь начала опираться на ценности, приходите на наш курс, который начинается уже завтра в 19.00 будет длиться 5 занятий по 2 часа в мини-группе с неповторимым Юрой.

Подробнее о курсе [на лендинге](https://clck.ru/3Srr5s)

✍️ Если хотите записаться, напишите в Telegram: @iamplato с пометкой «курс»

А ролик смотрите по ссылке ниже:
🔗YouTube
🔗VK Video