HUMAN concept

HUMAN concept pinned a photo

🌿1. Какой орган человеческого тела способен частично восстанавливаться даже после потери значительной части своего объема?
А) Сердце
Б) Печень
В) Легкие
Г) Почки

🌿2. Что из перечисленного сильнее всего влияет на разнообразие бактерий в кишечнике человека?
А) Цвет глаз
Б) Разнообразие питания
В) количество сна
Г) Группа крови

🌿3. Как вы думаете, сколько примерно микроорганизмов живет в организме человека?
А) Несколько тысяч
Б) Несколько миллионов
В) Примерно столько же, сколько собственных клеток организма
Г) Всего несколько сотен

🌿4. Какое привычное действие помогает нервной системе быстрее переключиться из режима стресса в режим восстановления?
А) Задержка дыхания
Б) Медленное глубокое дыхание
В) Закрыть один глаз
Г) Выпить очень холодной воды

🌿5. Неожиданный факт: какое дерево «общается» с соседними деревьями через подземную сеть грибов?
А) Только пальмы
Б) Только баобабы
В) Многие виды деревьев, включая березы, сосны и ели
Г) Никакие — это миф

Отвечайте на вопросы в комментариях одним сообщением, пожалуйста!

И в следующий понедельник 13 июля мы расскажем правильные ответы и рандомно выберем победителя🎁

🌿 Дарим 5 записей видеолекций конференции «Ревайлдинг: новый образ жизни»

Друзья, недавно прошла конференция, где одним из спикеров была наш резидент ученый биолог Елена Орлова
@gourmanistic

«Ревайлдинг: новый образ жизни» - событие о здоровье, восстановлении, связи с природой и современных подходах к заботе о себе.

И сегодня мы вместе с Еленой решили сделать для вас небольшой конкурс🤍

Мы подготовили несколько вопросов о здоровье. Ответьте на них в комментариях, а среди всех участников случайным образом выберем 5 победителей, которым подарим полный доступ к записям конференции.

Внутри - выступления экспертов о том:
🌿 как природа влияет на нервную систему и иммунитет;
🌿 как справляться со стрессом через естественные механизмы саморегуляции;
🌿 что сегодня известно о микробиоме, лесных практиках, функциональных грибах, травничестве, ароматерапии и других инструментах восстановления.

Если вам близка философия HUMAN concept - забота о себе через осознанность, движение, питание и восстановление, - уверены, эта конференция станет для вас кладезью ценной информации.

⬇️ Ниже высылаю вопросы ⬇️

Простите🙃

Тем временем послание от нашего мастера йоги критического выравнивания😁

✨ Концерт ODNONO в Калининграде

В августе в HUMAN concept состоятся сразу два особенных вечера с группой ODNONO и её лидером Алексеем Мышкиным.

Для многих ODNONO это не просто музыка. Это разговор о человеке, поиске себя, внимании к жизни, внутренней свободе и глубине, которую сегодня редко встретишь в современном мире.

🤍 13 августа | 18:30–20:30
Живая встреча с Алексеем Мышкиным

Встреча без сцены и дистанции. Формат открытого разговора - с вопросами, историями, размышлениями о творчестве, духовном пути и о жизни в целом.
И, конечно, с хорошим юмором от Алексея.

🤍 14 августа | 18:30–20:30
Камерный концерт ODNONO

Вечер музыки, поэзии, смыслов и присутствия.
Возможность услышать любимые песни в близком пространстве и прожить концерт совсем иначе, чем на большой площадке.

Именно своей камерностью ценны события в HUMAN concept. Когда артист не на сцене, а рядом - и ты действительно можешь познакомиться с ним ближе.

Welcome-зона на оба события в 17:00 в зоне кафе HUMAN

📍HUMAN concept
ул. Генерал-лейтенанта Захарова,1
12+

Билеты можно приобрести на каждое событие отдельно или сразу на оба мероприятия по лояльным условиям по ссылке
https://kaliningrad.qtickets.events/240325-kontsert-odno-no

🎶 12 июля | Концерт VIKAMA
Есть музыканты, которых не хочется слушать издалека. Хочется сидеть рядом, подпевать, улыбаться, общаться между песнями и чувствовать, что все происходит по-настоящему.
Именно таким будет этот вечер.

VIKAMA — наша, калининградская. Сейчас она живет в Грузии, и мы очень рады, что в свой приезд домой она проведет камерный концерт в HUMAN concept.
Без сцены и расстояния между артистом и зрителями. В стиле квартирника: живая музыка, разговоры по душам, песни о любви, разговоры о жизни и путешествии в Грузию.

🍵 Каждого гостя Викама угостит ароматным грузинским чаем.
🤍 Будет тепло. Искренне. По-домашнему.

12 июля | 16:00-17:30
🎟 Вход - 1000 ₽

👉БИЛЕТЫ ТУТ👈

РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ

(пробные классы 800р)

Записаться онлайн https://n1422374.yclients.com

или в личные сообщения @humanconcept_kld

Кинотерапия в HUMAN concept с Аленой Друговой
3 июля | 20:00-00:00
Фильм «Самсара» 2001 года про буддистского монаха и его жену…

Наверное, это один из самых глубоких фильмов, которые мне когда-либо хотелось показать на кинотерапии

Рассказываю:

на первый взгляд, это история про монаха, который после многих лет духовной практики возвращается в обычную жизнь. Но по факту фильм совсем не про буддизм. Он про каждого из нас.

Про духовный путь, про поиск своего предназначения и про абсолютно земные материальные желания, которые никуда не исчезают, сколько бы мы ни работали над собой.

Про откаты, которые случаются у каждой из нас. Про моменты, когда кажется, что всё, к чему я шла, потеряно, и я снова оказалась в той же точке.

Развитие - это не прямая линия. Мы можем ошибаться, сомневаться, возвращаться к старым сценариям, выбирать не так, как хотелось бы. И это тоже путь.

Отдельно меня очень тронул образ «жены» в этом фильме.
Она не просто спутница главного героя - она для меня метафора самой жизни🌱

Она про землю, тело, любовь, материнство, чувственность, принятие. Про ту силу, которая не уводит человека от духовности, а проверяет её на прочность. 🫠 легко быть спокойным в тишине монастыря. Совсем другое - остаться честным и уравновешенным в семье, в быту, в работе, в ежедневных выборах и ответственности.

фильм задаёт очень неудобные вопросы🤪

Можно ли обрести свободу, убегая от жизни?
Можно ли назвать себя духовно развитым, если ты не можешь находиться рядом с людьми?
И вообще что важнее: научиться отказываться от желаний или научиться жить с ними осознанно?

Мне кажется, это кино буквально создано для кинотерапии. Нас ждет очень личный разговор🫶

Буду очень рада прожить этот вечер вместе с вами❤️

Собираемся с 20:00
В 20:45 начало просмотра
После рефлексируем за чайной церемонией

📍HUMAN concept
Ул. Генерал-лейтенанта Захарова, 1
Стоимость 800₽
запись @humanconcept_kld

HUMAN concept pinned a photo

🌿Июльский отдых в HUMAN concept 🌞

3 июля | 20:00–00:00
Кинотерапия с Алёной Друговой 🎬
Фильм «Самсара» о духовном пути и законах мироздания + рефлексия с чайной церемонией
пиши «кино»
13 мест

4 июля | 7:50–10:00
Йога-велопробег 🚲
Утро, после которого день ощущается совсем по-другому
веломаршрут → практика йоги → совместный завтрак
пиши «велопробег»
16 мест

5 июля | 15:00–21:00
Чайный рейв🌿
легендарная вечеринка, в компании диджеев RedRoom и лучших чайных мастеров города
пиши «рейв»

10 июля | 18:30–20:00
Музыкальный предзакатный джем Tempo Libre🪘
Живой звук, который оживляет тело - в стиле пляжных заказных вечеринок с этноинструментами
пиши «концерт»
30 мест

11 июля | 18:30–21:30
Квартирник🔔
Коллаборация с музыкантами-любителями - любимые песни под гитару в кругу единомышленников
пиши «квартирник»
16 мест

12 июля | 16:00–17:30
Концерт певицы VIKAMA 🔔
Живой голос, искренние тексты и музыка, которая создаёт особую атмосферу
Камерный формат, когда артист не на сцене, а рядом
пиши «Викама»
30 мест

17 июля | 18:30–20:00
Музыкальный джем Tempo Libre в формате «СТОП ДЕНС»🪘
Танце-двигательная практика под живую музыку: двигаемся, замираем, слушаем себя и снова двигаемся
пиши «концерт»
30 мест

18 июля | 7:50–10:00
Йога-велопробег 🚲
Утро, после которого день ощущается совсем по-другому
веломаршрут → практика йоги → совместный завтрак
пиши «велопробег»
16 мест

25 июля | 19:00–20:15
Саундхилинг (гонг и чаши) 🔔
Глубокое расслабление, после которого будто “перезапускаешься”
пиши «саунд»
16 мест

26 июля | 18:30–20:30
Чайная церемония + игра ЖИЦА 🍵
Про увиденные паттерны, решения и внутренние ответы
пиши «жица»
6 мест

Выбирайте событие, которое сейчас ближе всего вам, и напишите нам @humanconcept_kld ✉️

🌿 ПРОГРАММА ЧАЙНОГО РЕЙВА
5 июля | HUMAN Concept

Лето бывает разным. Но одно мы знаем точно: внутри HUMAN всегда классная погода☀️
Поэтому встречаемся в нашем пространстве в это воскресенье. С летним настроением, музыкой, чаем и атмосферой, в которой легко забыть, что ты вообще в городе, и словить ощущение, что ты где-то в азиатской пляжной кафешке!

Вот как пройдёт этот день:

15:00 - YEAH!BALTICA на пульте открывает рейв и задаёт настроение лёгким хаусом. Первые чайные круги разливаются, кухня уже работает🥑

15:10–16:00 - хаус-йога. Виньяса йога с Анной Зубаковой под живой DJ-сет, открытые двери, летний воздух и движение в одном ритме с музыкой. Даже если никогда не занимались йогой - просто приходите двигаться (предварительная запись - 16 мест)

дальше танцуем под любимых:
16:00 — SARAHH
17:00 — DRAGONQUEEN
18:00 — OSHEV
19:00 — SMOLIQUE

Весь день чайные мастера льют без устали)) а вы переходите между кругами, пробуйте разные чаи, находите своё состояние.

И когда энергии будет уже достаточно…
20:00 — Музыкальный джем от Tempo Libre.
Живые инструменты, почти как предзакатный вечер у костра на пляже, только в нашем стиле - с чаем, друзьями и ощущением, что лето никогда не закончится!

Каждый наш рейв - это маленькая жизнь. И, кажется, эта будет одной из самых тёплых🌿

👉 БИЛЕТЫ ТУТ 👈

🌿Иногда лучший способ найти решение — перестать искать его.

Замечали, что самые важные мысли приходят не тогда, когда мы изо всех сил пытаемся что-то придумать?

Не потому что вы начинаете думать сильнее. Потому что наконец перестаёте думать.

На медитации происходит похожий процесс.

Мозг перестаёт обрабатывать всё сразу, нервная система успокаивается, появляется пространство для новых мыслей. И именно в этот момент может проснуться ваш внутренний гений.

🗓Ближайшая практика — в этот четверг, 2.07, в 16:30-17:30

📍Human Concept
Адрес: Улица Генерал-лейтенанта Захарова, 1

Можно присоединиться:

🌿Офлайн

Первое посещение — 300 ₽
Разовое занятие — 600 ₽

👨‍💻Онлайн

Первое посещение — 500 ₽
Разовое занятие — 1000 ₽

📩Запись — @humanconcept_kld

Если хотите заниматься онлайн регулярно, присоединяйтесь к группе:
https://t.me/+oPXAK2XFJ7cwNjMy

🌿Июльский отдых в HUMAN concept 🌞

3 июля | 20:00–00:00
Кинотерапия с Алёной Друговой 🎬
Фильм «Самсара» о духовном пути и законах мироздания + рефлексия с чайной церемонией
пиши «кино»
13 мест

4 июля | 7:50–10:00
Йога-велопробег 🚲
Утро, после которого день ощущается совсем по-другому
веломаршрут → практика йоги → совместный завтрак
пиши «велопробег»
16 мест

5 июля | 15:00–21:00
Чайный рейв🌿
легендарная вечеринка, в компании диджеев RedRoom, лучших чайных мастеров города и музыкального джема Tempo Libre
пиши «рейв»

10 июля | 18:30–20:00
Музыкальный предзакатный джем Tempo Libre🪘
Живой звук, который оживляет тело - в стиле пляжных заказных вечеринок с этноинструментами
пиши «концерт»
30 мест

11 июля | 18:30–21:30
Квартирник🔔
Коллаборация с музыкантами-любителями - любимые песни под гитару в кругу единомышленников
пиши «квартирник»
16 мест

12 июля | 16:00–17:30
Концерт певицы VIKAMA 🔔
Живой голос, искренние тексты и музыка, которая создаёт особую атмосферу
Камерный формат, когда артист не на сцене, а рядом
пиши «Викама»
30 мест

17 июля | 18:30–20:00
Музыкальный джем Tempo Libre с формате СТОП ДЕНС🪘
Танце-двигательная практика под живую музыку: двигаемся, замираем, слушаем себя и снова двигаемся
пиши «стоп денс»
30 мест

18 июля | 7:50–10:00
Йога-велопробег 🚲
Утро, после которого день ощущается совсем по-другому
веломаршрут → практика йоги → совместный завтрак
пиши «велопробег»
16 мест

25 июля | 19:00–20:15
Саундхилинг (гонг и чаши) 🔔
Глубокое расслабление, после которого будто “перезапускаешься”
пиши «саунд»
16 мест

26 июля | 18:30–20:30
Чайная церемония + игра ЖИЦА 🍵
Про увиденные паттерны, решения и внутренние ответы
пиши «жица»
6 мест

пиши в комменты или @humanconcept_kld

🚲 Йога-велопробег
🌞4 июля | 8:00–11:00

Если хочется начать выходные активно, красиво и в хорошей компании - присоединяйтесь!

Мы соединили сразу несколько удовольствий в одном утре: лёгкий велозаезд, часовую практику хатха-йоги, завтрак и общение в HUMAN concept!

Как проходит:
🚲 Встречаемся в городе и вместе едем до HUMAN по красивому маршруту.

🧘‍♀️ В пространстве нас ждёт угощение функциональными шотами и практика хатха-йоги, которая подойдёт даже начинающим.

🍵 После занятия угощаем всех китайским чаем, и остаемся на совместный завтрак.

Тайминг:
07:50 — встречаемся (точку сообщим участникам)
08:00 — старт велозаезда
08:50 — приезжаем в HUMAN
09:00 — хатха-йога
10:00 — чай и совместный завтрак

Стоимость — 1400 ₽

В стоимость входит:
• организация маршрута;
• часовая практика хатха-йоги;
• функциональный шот перед занятием;
• китайский чай после практики.

Завтрак оплачивается отдельно.

Это отличный повод открыть для себя новый формат отдыха, познакомиться с интересными людьми и провести субботнее утро так, чтобы энергии хватило на все выходные.

16 мест
Для записи пишите @humanconcept_kld 🤍

Поступили новые жилетки! Приезжайте примерять или выбирайте, и мы оформим доставку в ваш регион🌿

Стоимость жилетки 12000₽
Ручная работа

Материал: рами крапива

Заказ @humanconcept_kld

💫САУНДХИЛИНГ с гонгом и кристальными чашами
27 июня 🕰️19:00–20:30

глубокая звуковая медитация для восстановления нервной системы

Звуки гонга и кристальных чаш создают вибрационное поле, которое мягко воздействует на тело, дыхание и состояние ума.

😉Практика не требует усилий и подходит для любого уровня подготовки.

✨Во время саундхилинга происходит:
— постепенное замедление и расслабление
— снижение уровня стресса и тревожности
— успокоение мыслей и эмоционального фона
— восстановление внутреннего ритма и ощущения опоры

🎟️1500р или по мультиабонементу

Вопросы и запись @humanconcept_kld

🧘‍♀️ 25 июня | 8:00–9:00
Медитация (офлайн и онлайн)
Тема: «Мысли, эмоции, состояния... что ещё?»

Большинство людей отождествляют себя со своими мыслями, эмоциями или текущим состоянием.
А если вы - не ваши мысли, не ваши эмоции и даже не ваше текущее состояние... тогда кто вы?

На ближайшей медитации будем исследовать пространство внимания глубже привычных реакций, мыслей и чувств.

Это практика, которая помогает остановиться, выйти из внутреннего шума и вспомнить о более устойчивой опоре внутри себя 🤍

Особенно ценно, что присоединиться можно не только в HUMAN, но и онлайн - из любой точки мира.

🌿 Офлайн в HUMAN - 1000 ₽ 💻 Онлайн - 800 ₽ 🎥 Также доступна запись практики

Ведущая: Ольга Попова

Для записи пишите @humanconcept_kld 🤍