Друзья, недавно прошла конференция, где одним из спикеров была наш резидент ученый биолог Елена Орлова
@gourmanistic
«Ревайлдинг: новый образ жизни» - событие о здоровье, восстановлении, связи с природой и современных подходах к заботе о себе.
И сегодня мы вместе с Еленой решили сделать для вас небольшой конкурс🤍
Мы подготовили несколько вопросов о здоровье. Ответьте на них в комментариях, а среди всех участников случайным образом выберем 5 победителей, которым подарим полный доступ к записям конференции.
Внутри - выступления экспертов о том:
🌿 как природа влияет на нервную систему и иммунитет;
🌿 как справляться со стрессом через естественные механизмы саморегуляции;
🌿 что сегодня известно о микробиоме, лесных практиках, функциональных грибах, травничестве, ароматерапии и других инструментах восстановления.
Если вам близка философия HUMAN concept - забота о себе через осознанность, движение, питание и восстановление, - уверены, эта конференция станет для вас кладезью ценной информации.
⬇️ Ниже высылаю вопросы ⬇️