Каждое утро мы (Ксения и Мария) обнимаемся по телефону на тему: «Опять почти ничего не удалось впихнуть в ребенка перед школой!». С утра им есть категорически не хочется. Вернее, так обстоят дела с утра в будни — в выходные-то, когда выспались, с аппетитом все отлично.

Ксения:
— В этом сентябре мы с моим подростком дошли до того, чтобы варить по утрам пельмени. Это работало — ровно три дня. Позавчера на завтрак был бородинский хлеб с сыром и огурцом (углеводы + белки + клетчатка, и ладно).

С дочкой уже можно обсуждать заранее, что она будет есть, хотя не факт, что все из этого подойдет. Ну, хоть понадкусывает и уйдет не совсем голодная, а потом поест в школе — со столовой в этот раз повезло, но до обеда в 12 надо дожить.

Мария:
— С моей третьеклассницей это не прокатывает. В лучшем случае — пьет сладкий чай.

В школе она не ест, приходится выдумывать разное наполнение ланчбокса: на завтрак и на обед — она заканчивает в 15.30. Вот обнаружили перепелиные яйца — они маленькие и миленькие (и белок). Но за пару дней все надоедает. А моя фантазия не бесконечна…

Как у вас? Что даете школьникам — утром дома и с собой? Давайте соберем общую копилку идей!

#сестры_прородительство

@hugbotchannel — поддержка родителей