Что-то большое происходит. В понедельник узнаете всё. Покровский бульвар, готовься.
Мы долго готовились — и вот наконец можем сказать: с 6 апреля в кампусе НИУ ВШЭ на Покровском бульваре всё будет по-другому. В хорошем смысле.
Два больших обновления, которых вы не ожидали:
Ресторан «КазаковЪ» — теперь для всех Забудьте про «только для сотрудников». С понедельника ресторан на 2-м этаже корпуса К (пространство K-201) открывает двери для студентов. Обновлённое меню, завтраки, ланчи и меню а-ля карт — подробности уже завтра.
Реторан «Беринг» становится кофейней Тот самый «Беринг» в Центральном атриуме (корпус К, первый этаж центрального аутриума, пространство К-101 ) превращается в современную кофейню с большим залом, авторскими напитками, десертами и перекусами на любой вкус и темп дня.
Следите за каналом. Завтра — всё меню, все детали и кое-что приятное к открытию.
Админ нашего канала уже попробовал сегодня новинку сезона в кафетерии в столовой комбината питания ВШЭ на Мясницкой, 20, а именно Бамбл-кофе апельсиновый!
И поего словам - это просто бомба! 💣
Однозначно рекомендует! ;)
А еще есть бамбл со вкусом грейпфрута и Эспрессо-тоник.
Каждый — по 300 мл. и всего за 230 р.
Напоминаем, что совсем скоро новинки появятся во всех кафетериях комбината питания Вышки — следите за обновлениями.
Освежайся и возвращайся Кофе, который ты ждал и просил — уже здесь. В кафетерии в столовой комбината питания ВШЭ на Мясницкой, 20 уже стартовали три новинки сезона:
Бамбл-кофе апельсиновый — 230 р. Бамбл-кофе грейпфрутовый — 230 р. Эспрессо-тоник — 230 р.
Каждый — 300 мл яркого настроения! И это только начало. Совсем скоро новинки появятся во всех кафетериях комбината питания Вышки — следи за обновлениями. Твой корпус — следующий. #HSEcafe #бамблкофе
☕️ Хитровский, мы открылись — и мы обновились На 1 этаже корпуса НИУ ВШЭ на Хитровском переулке, 2/8 кор. 5 теперь работает обновлённый кафетерий Комбината питания ВШЭ HSE CAFE. Новый формат, новая атмосфера — и меню, в котором точно найдётся что-то твоё. Что внутри: — Классический кофеот 100₽: эспрессо, капучино, флэт уайт, латте, американо — всё, без чего не начинается учёба — Авторские позиции: Латте Ром-Какао, Латте Липа-Магнолия, Раф Взрывная Вишня, Латте Яблоко-Бергамот — для тех, кто любит что-то особенное — Витаминные напитки: Облепиха-Бадьян-Корица, Клюква-Розмарин, Чёрная Смородина-Апельсин — вкус, который бодрит — Освежающие лимонады: Фейхоа-Клубника-Кокос, Грейпфрут-Шалфей-Клюква, Груша-Липа-Кардамон и другие — Молочные коктейли: Ваниль, Клубника, Шоколад, Манго-Ваниль — Десерты и перекусы — чтобы подкрепиться между делом Доступны напитки на альтернативном молоке — просто скажи на кассе. Мы на Хитровском, 2/8 кор. 5, 1 этаж. Заходи — 2 чашки кофе здесь = 1 чашка в городе! ;). #HSEcafe #ВШЭ #Хитровский #кофе #комбинатпитания
Вы из тех, кто учит конспекты под музыку? Разбираемся, что говорит наука! 🎧🔬
🎵 РАБОТАЕТ: • Инструментальная музыка (без слов) — не конкурирует с вербальной памятью • 60-70 bpm (биений в минуту) — синхронизируется с сердцем, успокаивает • Классика (Моцарт, Бах) — "эффект Моцарта" реально существует! +10% к spatial reasoning
❌ НЕ РАБОТАЕТ: • Музыка со словами на родном языке — мозг пытается обработать текст песни • Новые треки — отвлекают, т.к. мозг анализирует незнакомое • Громкая музыка (>70 дБ) — стресс для слуховой коры
💡 ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛЕЙЛИСТ: ✅ Lo-fi hip-hop ✅ Ambient / Звуки природы ✅ Classical focus playlists ✅ Уже знакомая музыка (на автопилоте)
🔇 ДЛЯ ГЛУБОКОЙ РАБОТЫ: Тишина или белый шум. Когда задача требует 100% концентрации — музыка мешает.
А что вы слушаете во время учёбы? Или предпочитаете тишину? 🎧👇
Друзья, напоминаем: в столовой на Мясницкой, 20 открылся кафетерий!
Теперь здесь можно быстро взять кофе, перекусить или купить что-то с собой — удобно и без лишних очередей. Отличный вариант, если между парами/зачетами/экзаменами совсем мало времени.
А если вы учитесь или работаете на Покровке — наш кафетерий в столовой данного кампуса тоже ждёт вас, он уже давно стал любимым местом для быстрого перекуса.
Кафетерии HSE CAFE - 2 чашки кофе здесь = 1 чашка в городе!;)
Ждём вас в HSE CAFE — вкусно, быстро и рядом с вами. #HSEcafe #кофессобой
2️⃣ ОБЕД — СЛОЖНЫЕ УГЛЕВОДЫ Гречка, рис, паста дают долгую энергию. Не "отрубают" после еды, как фастфуд.
3️⃣ УЖИН — ЛЕГКИЙ Переедание на ночь = плохой сон = разбитое утро.
4️⃣ ПЕРЕКУСЫ — КАЖДЫЕ 3 ЧАСА Орехи, фрукты, йогурт. Мозг ест 20% энергии организма!
⏰ РЕЖИМ:
✅ Сон 7-8 часов (память консолидируется во сне!) ✅ Учёба блоками по 25-50 минут (помодоро) ✅ Движение 15 минут каждые 2 часа (кислород = ясность) ✅ Вода 1.5-2 литра в день
❌ ЧТО НЕ РАБОТАЕТ: • Ночные марафоны (эффективность → 0) • Энергетики (откат хуже, чем подъём) • Учёба на голодный желудок • Изоляция (общение снижает стресс!)
💚 HSE Cafe работает для вас каждый день. Питайтесь правильно — сдавайте на отлично!
Как вы готовитесь к сессии? Делитесь лайфхаками! 👇
Как мы и обещали — наше гастрономическое путешествие по Азии сегодня и завтра продолжается на Старой Басманной! У вас еще есть шанс попробовать азиатские хиты без визы и билетов — только студенческий и хороший аппетит.
Что в меню сегодня:
🔥 Свинина по-китайски — сочные кусочки мяса в ароматном кисло-сладком соусе. Тот самый баланс вкусов, за которым не нужно ехать в китайский квартал
🍜 Соба с овощами — японская гречневая лапша с хрустящими овощами, обжаренная в воке. Легко, сытно и заряжает энергией на оставшиеся пары
🍚 Кантонский рис — это не просто гарнир! Рассыпчатый рис с яйцом и овощами, золотистый и ароматный
💡 Лайфхак: Возьмите всё сразу и устройте себе настоящий азиатский пир! ;)
⏰ Успейте до завтра! Фестиваль заканчивается, а самые вкусные порции разлетаются быстро.
📍 Столовая HSE Cafe на Старой Басманной 📅 Сегодня и завтра ⏱️ Время работы — как обычно, но лучше приходить пораньше
Забегайте за своим азиатским ланчем — устроим маленькое гастро-путешествие посреди учебного дня!
