сегодня это не школьная проблема, а системный кризис среды: кризис буллинга, систематическое отсутствие взрослых рядом, потеря ценности жизни.
И именно поэтому родители это ключевая линия защиты, даже при наличии рамки и охранника в школе.
Я глубоко соболезную родителям, потерявшим ребенка сегодня, у меня прямо мороз по коже, и не могу об этом думать и не думать тоже не могу – у меня 2 детей школьники, 1 дошколенок и еще один маленький совсем. И да, мои дети тоже сталкиваются с буллингом.
Как член Всероссийского родительского комитета, как мама и как клинический и кризисный психолог поделюсь тем, что применяю сама, возможно это будет полезно читающим меня родителям.
Рекомендации для мам и пап по противодействию буллингу:
Стратегия 1. Внимание к тихим сигналам
Обращайте внимание не только на оценки и поведение, но на одиночество, резкую смену интересов, закрытость, циничные шутки про смерть, ненависть, «всё бессмысленно». На аватарки в соцсетях ребенка, там первые признаки всегда проявляются.
Разговаривайте не в лоб, а с фланга: через совместные дела, разговоры с папой, который развозит детей в школу, в дороге, через совместные ритуалы. У нас это поход в баню, совместный просмотр фильмов и обязательное включение детей в помощь в домашних обязанностях. Через вечерний ужин семьей.
‼️Буллинг почти всегда начинается задолго до видимых конфликтов.
Стратегия 2. Как говорить с ребенком о буллинге? Сначала безопасность, потом разговор
Если ребёнок под давлением:
1. Сначала обеспечить защиту (смена среды, дистанция от источника давления).
2. Только потом — разговоры, почему так.
Никогда не оставляйте ребёнка один на один с проблемой, если есть признаки травли. Ребёнок должен знать: родители всегда помогут .
Стратегия 3. Доверие: сначала отношения, потом контроль
У нас правило: о любом страхе или проступке можно говорить без наказания. Порицается ложь, а не проступок.
Прямо проговорите:
«Если случается то-то или то-то - первым ты говоришь нам и мы всегда поддержим ».
Контроль интернета возможен только при сохранённом доверии. И да, я периодически ограничиваю телефоны детям (своим) и это время занимаю их другими живыми созидательными активностями. Своим примером показываю, как телефон может стать не средой для скроллинга новостей, а инструментом созидательного труда.
Стратегия 4. Жёсткий рывок. Быстро вмешиваться, не ждать пока само рассосётся. Я уже не раз пользовалась этой стратегией – работает. Зачатки буллинга надо пресекать на корню, если вам даже вот только только скинули скрин из детского чата (не моя дочь, но другие родители).
При первых признаках буллинга фиксируйте факты, немедленно свяжитесь с родителями другого ученика, подключайте школу, если не видите контакта, требуйте реакции.
Не стыдитесь быть неудобными. Промедление - главный союзник насилия.