Почему эмоциональная устойчивость важна для карьеры❓

То, как вы справляетесь с неудачами и прессингом обстоятельств напрямую влияет на вашу карьеру. Если рабочие неприятности или проблемы (это кстати не одно и то же) надолго выбивают вас из колеи и подрывают вашу уверенность в себе, то это означает, что вы включаетесь в них эмоционально.

Вопрос сохранения спокойствия и уверенности в себе не так однозначен: ведь абсолютно уверенными в себе бывают только умалишенные (потому что в их выдуманном мире они абсолютно всё контролируют).
Реальный человек живущий в реальном мире осознает, что далеко не всё зависит от него, следовательно, вполне допустимо, когда что-то идет не по плану - ошибки и неудачи иногда случаются со всеми.

В наше время публичной погони за постоянным успехом и публичного порицания эмоциональной несдержанности трудно сохранить уверенность в себе, именно поэтому зрелый, взрослый подход к карьере и своим реальным возможностям так важен.

Эмоциональная устойчивость и способность контролировать себя всегда имели и имеют решающее значение для карьеры ТОП менеджера и также очень значимы для любой должности: иногда эти качества приходят с опытом и возрастом, а иногда это результат гигантской работы над собой.
(Если кто еще мечтает о карьере большого босса сообщаю – большая часть больших зарплат больших боссов платится им как раз за эмоциональную устойчивость))

Однако, по моим наблюдениям 🔍 в течении более чем 25 лет я утверждаю, что последствием многолетнего эмоционального контроля часто (практически всегда) являются тревожные и депрессивные расстройства, так как здоровый живой человек испытывает эмоции.

Контроль – подавляет наши эмоции, и, без возможности выразится, они лишаются вас здоровья, сна и того самого спокойствия (на практике видела и совсем жуткие примеры, но об этом в другой раз).

Эмоциональная устойчивость, столь востребованная работодателями (в вакансиях ее называют стрессоустойчивость) – это еще и про адаптацию и индивидуальную гибкость.

Дарвин сказал, что «выживает самый гибкий (дословно – самый подходящий, вопреки общепринятому «выживает сильнейший»), сегодня, в условиях турбулентных 🌀 времен, когда горизонт планирования не превышает пары месяцев, гибкость в самом широком смысле этого слова приобретает решающее значение.

🖊️ P.S. А эмоции все-таки лучше выражать🙂 (если они не нарушают норм приличия и уголовный кодекс)), постоянный самоконтроль может дать вам несколько должностей и одобрение руководства, но лишит нескольких лет жизни.