Не надо заставлять школьников сидеть тихо: небольшое «ёрзание» повышает креативность школьников — без ущерба для памяти и внимания.
Когда человек крутится на стуле во время совещания — возможно, он не отвлекается, а ищет нестандартное решение.
📚 Публикация
Journal of Educational Psychology, 2025
Статья: Sit Still or Move More? The Impact of Fidgeting on Creativity
🏫 Вузы и организации авторов
Stanford University
(Stanford Prevention Research Center, Graduate School of Education, Department of Psychology и др.)
Hillbrook School
Mathematica (США)
Activinsights (Великобритания)
🧪 Метод
Два исследования с дизайном within-subjects (каждый ученик проходил разные условия).
Условия:
Sit still — обычный жёсткий стул + инструкция сидеть максимально неподвижно.
Freedom to move — «wiggle stool» (стул с округлым основанием, позволяющий покачиваться) + можно двигаться как хочется.
Во втором исследовании добавили третье условие — «сидеть как обычно на уроке».
Движение фиксировали акселерометрами (объективное измерение, не «на глаз»).
📌 В чём суть заданий?
🎨 1. Креативность (Guilford’s Alternate Uses Test)
Детям давали обычный предмет (например, кирпич, пуговицу, шину)
и просили за 4 минуты придумать как можно больше нестандартных способов его использования.
Важно:
считалось не просто количество идей,
а количество по-настоящему новых идей, которых не назвал ни один другой участник.
Это измерение дивергентного мышления — способности выходить за рамки «стандартной функции предмета».
🧠 2. Память (Generation Effect, исследование 1)
Детям показывали пары слов.
В одних случаях второе слово нужно было дополнить самим (например, fast: r_p_d → rapid).
В других — слово уже было написано полностью.
Позже просили вспомнить слова.
Классический эффект: мы лучше запоминаем то, что сгенерировали сами.
Исследователи проверяли — не ухудшит ли движение память.
🎯 3. Сфокусированное внимание (исследование 2)
Задание на скорость и концентрацию:
нужно было по ключу сопоставлять буквы и цифры и быстро называть правильные пары в течение 90 секунд.
Проверяли — не «рассыпается» ли внимание при свободном движении.
👩🎓 Выборка
Исследование 1: 32 шестиклассника (11–12 лет)
Исследование 2: 43 семиклассника (12–13 лет)
📊 Результаты
1️⃣ Свобода движения повышает креативность.
В первом исследовании количество по-настоящему новых идей было примерно на 44% ниже в условии «сидеть тихо».
Около 80% детей были более креативны, когда могли двигаться.
Во втором исследовании эффект воспроизвёлся:
«сидеть тихо» → меньше новых идей,
«двигаться свободно» → больше.
2️⃣ Память не страдает.
Эффект генерации воспроизвёлся в обоих условиях.
Свобода движения не ухудшила запоминание.
3️⃣ Внимание не падает.
В показателях сфокусированного внимания значимых различий не обнаружено.
4️⃣ Эффект селективный.
Движение усиливает именно дивергентное мышление.
Это не общий «подъём когнитивки», а точечный эффект.
🧩 Выводы
Небольшая моторная активность — не «нарушение дисциплины», а возможный когнитивный ресурс.
Культурная норма «сидеть тихо = быть внимательным» не равна «сидеть тихо = думать лучше».
Простое изменение среды (динамический стул) может повысить креативность без побочных эффектов.
Мы в телеге | Наш канал в макс | Наш канал в VK