Vitality Quotient (VQ) - коэффициент жизненной силы
При приеме на работу, компании тестируют потенциальных кандидатов, особенно на управленческие должности с помощью различных тестов. От простого IQ до продвинутых управленческих матриц и Hogan. Но я не слышал кейсов (конечно я не все знаю;)), чтобы компании, отбирая потенциальных руководителей - тестировали бы их на уровень VQ.
Если говорить простым языком, VQ - это коэффициент жизненной силы (энергии). Именно он (VQ) отвечает за способность поддерживать себя в энергетически заряженном состоянии и увлекать за собой окружающих.
Будет в моменте низкий VQ - будешь сидеть и тупить; и даже простую задачку с места не сдвинешь. И не важно какой ты умный, "эмоционально развитый" и "профессионально компетентный".
Кроме этого, низкий уровень энергии будет передаваться окружающим. И вместо того, чтобы направить и подзарядить энергией своих сотрудников и коллег, ты неосознанно уменьшишь уровень их энергии. И соответственно результаты, в которые, они не вложатся энергией - будут хуже.
Как выявить, какой у тебя уровень VQ? Я проходил тест/методику определения субъективной витальности (Р.Райан и К.Фредерик, в модификации Л.А.Александровой), которая показывает следующие параметры энергии:
🔹объем
🔹сила
🔹количество
🔹динамика
🔹пространство
🔹взаимодействие
И каждый из параметров оценивается по двум шкалам:
- врожденный
- на данный момент (фактический)
Именно разница между врожденным и фактическим по каждому из 6 параметров позволяет понять, а где у тебя сейчас перебор? (где ты себя сейчас выжигаешь, берешь в долг у организма и психики, а где наоборот можно увеличивать нагрузку, без особого риска).
Верить или не верить в такие тесты - личное дело каждого. Но мне было интересно пройти этот тест и обнаружить, что по двум показателям из шести, я сильно себе перегружаю.
Я уменьшил свою нагрузку там, где это рекомендовал тест, но о результатах судить еще рано;))
Давайте поговорим в комментариях о VQ (наблюдения, тесты, важность для достижения результатов). Что вы у себя и вокруг на эту тему наблюдали?
Post #23
783
- 👍 8
- 🔥 4
- 😎 2