Мозг коротит

Качаю навык прислушиваться к себе, когда мозг коротит — он как будто сигнализирует, что тут надо доработать.
Грустно, когда не придаю этому сигналу внимания, ошибаюсь, и возвращаюсь к тому, что было же ощущение, что что-то не то.

Диссона́нс — негармоничное сочетание музыкальных звуков.
Так же и в такие моменты — высказанная идея выглядит для мозга негармоничной.

Что ощущается
• почему-то не сходится
• как будто шестерёнки в голове скрипнули
• ощущение, что «что-то в этом не так, пока не понимаю что»
• жопой чую, что-то не так, как мы понимаем

Мозг как будто до меня, до сознания, пропуская концепт через себя, зажигает лампочку: «чёт не то». Почти всегда после этого, чуть докрутив, удаётся найти лучшее решение.

Такое происходит, когда я:
• формулирую ценностное предложение
• пишу «работу» в jtbd
• пытаюсь понять мотивы действия людей
• проговариваю обсуждаемые решения

Что делаю с этим:
1. Учусь замечать ощущение диссонанса
2. Осознаю, что это «оно», придаю ему внимание
3. Углублённо думаю о том, почему оно возникает, или обсуждаю с кем-то

Прислушиваюсь к себе 🧠