Как человек, считываемый большинством окружающих как "взрослый", я не так уж часто попадаю в ситуацию, когда меня пытаются заставлять есть. Но изредка такое случается, и тогда, в зависимости от ситуации и персоны собеседника, я обычно говорю что-то из этого списка:

– мне это нельзя (люди сразу думают на аллергию/непереносимость – пускай думают, мне это очень даже на руку);
– я на диете;
– я плотно позавтракала/пообедала и сейчас совершенно не голодна;
– я вчера что-то не то съела, поэтому пока ограничусь крепким сладким чаем (вариант: поэтому сегодня питаюсь только отварным рисом и сухарями).

После этого люди обычно прекращают уговоры. Такой вот небольшой лайфхак, избавляющий от необходимости пытаться что-то объяснить.

Вся жизнь высокочувствительного человека состоит из такого рода лайфхаков. А ещё из всяческой лжи, вернее, множества лжей всевозможных форм и размеров. Я часто ловлю себя на том, что вру, как дышу, потому что большинство людей не в состоянии воспринять правду относительно сенсорной (как, впрочем, и любой другой) чувствительности. Гораздо проще поверить, что накануне я засорила желудок.

Для меня огромная загадка, почему люди уговаривают в ответ на твоё "нет". Было бы понятно, если бы речь шла об их возможной выгоде или мои действия как-то влияли бы на их жизнь, но здесь...

#еда