Да, скажу прямо – у меня бывают ужасные состояния. В браузере у меня открыт тест по шкале депрессии Бека, я периодически сверяюсь с ним и время от времени обнаруживаю то 38, то 42 балла. У меня бывают флешбэки – жизнь, так сказать, щедро обеспечила материалом (и да, я не предполагала, что они могут проявляться так разнообразно и быть настолько неконтролируемыми). У меня бывают суицидальные мысли. У меня бывают лютые, просто лютейшие мелтдауны, если я, как это называется, "выхожу за рамки своих возможностей". Это не значит, что каждая секунда моей жизни омрачена какими-то ужасными страданиями. Более того, я живу прекрасную жизнь, и большей частью испытываю от неё какое-никакое удовлетворение. Но всё это – не где-то там далеко, а поблизости, на расстоянии вытянутой руки. Одно не исключает другого, и да, я понимаю это.

И я понимаю, что если мне понадобится помощь, то шанс действительно получить её приближается к нулю – по причинам из предыдущего поста. Однажды, в критическом состоянии, я обратилась к врачу, и мне прописали препарат, который почти сразу же помог. Но это было немного "в долг", со словами "вам стоит попробовать психотерапию". И, если честно, я выберу отказаться от медикаментозной помощи, чем объяснять врачу (этому или другому), почему, собственно, этот вопрос для меня закрыт.

Отдельно, конечно, хочется задуматься, почему степень невыносимости твоего состояния определяет другой человек – пусть даже самый компетентный, – и почему, если депрессия так распространена, доступ к антидепрессантам так затруднён. В конце концов, фармацевт мог бы продавать их в обмен на справку о нормальных показателях крови, ну или что-то в таком духе. Это, понятно, фантазии, но такой вариант выглядел бы адекватнее, чем получаемый рецепт вкупе с "вам стоит попробовать" 💀