Как быть с саморазрушением

Одно и то же саморазрушающее действие может иметь разные функции: регулировать невыносимое физическое или психическое возбуждение, восстанавливать ощущение реальности и границ тела, прерывать диссоциацию, выражать то, что не удаётся выразить словами, устанавливать контроль, наказывать себя или свои внутренние объекты, или наоборот, сохранять с ними связь.

Также и с зависимостями — каждая зависимость выражает что-то своё. Вещество может заглушать чувства, успокаивать, заполнять пустоту, поддерживать напряжение и ощущение жизни — или делать ещё что-то совсем другое.

Вопрос, почему человек это делает, — не очень важен. Большее значение имеет вопрос — что выбранное действие позволяет ему пережить?

Что происходит перед действием? Как меняется состояние после? От чего оно защищает? Что заменяет? Что становится возможным только благодаря ему?

Может быть саморазрушительное поведение удерживает человека от чего-то ещё более невыносимого. И будет жестоким отбирать единственный доступный способ справляться, не предлагая ничего взамен.