Не ждите сентября, чтобы позаботиться о себе.

Все мы понимаем, почему сентябрь сейчас воспринимается как точка возможных перемен и неопределённости.

Мы просим вас позаботиться о себе заранее.

Группа «Выжить и сохраниться» — флагман нашего проекта. Она проходит со дня его основания. Всё, что важно о ней знать, уже звучит в самом названии.

С помощью группы вы сможете понять для себя:
— как справляться с тревогой;
— как сохранять себя в среде, которая систематически оказывает давление на вашу идентичность и ценности.

Формат работы:
— маленькая закрытая группа;
— встречи 1 раз в неделю;
— длительность 1,5–2 часа;
— группа проходит по внутренним правилам проекта;
— перед участием — короткое интервью с ведущим группы.

Для записи и вопросов: @polinagrundmane