Сегодня сделал то, что давно откладывал: вернулся в бег.

На ВДНХ пробежал символические 2026 метров на «Забеге обещаний». Без геройства и без гонки — просто первый, немного робкий шаг. Мне важно было именно начать: выйти, вдохнуть воздух, почувствовать тело и вспомнить, что движение вообще-то возвращает голову на место.

Хорошее начало года! ❤️