Победим стресс вместе! 💙🤍💙

Гуманитарный проект EMDR-Help оказывает бесплатную психологическую помощь всем, кто испытывает острый стресс в связи с событиями в Израиле после 7/10, а также всем людям, затронутых вооруженными конфликтами и терроризмом.

Метод EMDR рекомендован ВОЗ для работы с ПТСР, он эффективен для снижения острых стрессовых реакций, таких как тревога, паника, флэшбэки.

Проект создан силами международной команды русскоязычных психологов. Команда организаторов находится в Израиле, большая часть волонтеров в России и других странах. Участники проекта опытные специалисты по EMDR и работе с травмой.

Мы предлагаем:
➡️ Групповые онлайн-сессии EMDR.

Продолжительность занятия 1 час.
Занятие направлено на снижение состояния острого и хронического стресса и возвращения в устойчивости.

Можно присоединиться из любой географической точки и в связи с любой беспокоящей темой. Участникам не нужно включать камеру и делиться личной информацией.

Ближайшие занятия:
пятница 14 феврвля в 16:00 по ТА / 17:00 по Москве
— и далее раз в 2 недели.

➡️ Индивидуальные онлайн встречи с EMDR-специалистами для снижения острого стрессового состояния (1-3 встречи).

Работа возможна как со взрослыми, так и с детьми и подростками, при согласии родителя.

Подробнее

Чтобы записаться на встречу на русском, заполните анкету.

🇮🇱 🇬🇧 Индивидуальные сессии также доступны на иврите и английском, для записи заполните эту анкету

Записаться можно также у нашего координатора (Анна, тг @anna_psykpt).

Для участия присоединяйтесь к тг-каналу: https://t.me/help_emdr

Будем благодарны за репост для всех, кого это может поддержать!